Paragraaf 9.1 Ongezond

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 2

Startopdracht

Vakantieverhalen delen

Welkom!

1.. Je zit volgens de plattegrond.

2. Je hebt op je tafel liggen: 

- werkboek A, 

- een pen,

- je laptop dicht.

3. Je gaat aan de slag met de startopdracht.

1. Uitleg 9.1 'Ongezond'

2. Aan de slag met opdrachten!

3. Afsluiting van de les

Planning voor deze les

Leerdoelen 9.1 Ongezond

1. Kun je beschrijven wat een gezonde leefstijl is? 

2. Kun je uitleggen wat verslaafd zijn betekent?   

3. Kun je beschrijven wat de gevolgen zijn van alcohol, roken en drugs? 

- Zijn al je gewoontes van eten, drinken, roken, slapen, (school)werk, bewegen en ontspannen. 

- Je leefstijl heeft invloed op je gezondheid.

Leefstijl

Lichamelijk afhankelijk	Je lichaam heeft het genotmiddel nodig om te functioneren. Stop je? Dan hoofdpijn, zweten en rillen. (ontwenningsverschijnselen)
Geestelijk afhankelijk	Je hebt het gevoel dat je niet zonder het genotmiddel kunt. Steeds aan vb. alcohol denken. Gevolg: slecht humeur, vergeetachtig
Sociaal afhankelijk	Je mist het contact met de mensen waarmee je het genotmiddel gebruikte.

Wanneer je niet meer zonder een bepaalde stof uit genotmiddelen kunt.

Verslaving

Verdooft je hersenen, daardoor reageer je minder goed. 

- alcohol afgebroken in de lever

Veel en vaak drinken veroorzaakt blijvende schade aan hersenen, lever en andere organen.

Alcohol

Je begint te zweten

Je begint te trillen

Je kunt koorts krijgen

Je kunt misselijk worden

Je kunt hoofdpijn krijgen

Ontwenningsverschijnselen

Nicotine	Verslavende stof. Nicotine gaat via de longblaasjes in bloed naar hersenen. Vernauwt de bloedvaten.
Koolstofmonoxide	Gas dat ontstaat bij verbranding van tabak. Dit gas neemt de plaats van zuurstof in je bloed in, waardoor je cellen minder zuurstof krijgen. Sneller moe .
Teer	- Beschadigt trilhaartjes in de luchtwegen - Maakt longblaasjes kapot (longemfyseem) - Verhoogt de kans op longkanker.

Gevolgen roken

Leg uit..

Verdovende middelen	Laten je hersenen trager werken, versuffend. Verminderen pijn, angst. Voorbeeld: alcohol, heroïne, slaapmiddelen, lachgas, hasj, wiet.
Stimulerende middelen	Laten je hersenen sneller werken. Voorbeelden: nicotine, cafeïne, cocaïne, speed, xtc.
Bewustzijn veranderende middelen	Laten je hersenen anders werken. De werkelijkheid beleef je anders. Paddo's, lsd, lachgas, hasj en wiet

Soorten drugs

Drugs stimuleren je hersenen, verdoven je hersenen of laten je hersens anders werken.

Blowen kan je stemming versterken, daardoor kun je je beter of slechter voelen.

Drugs

Aan de slag tijdens deze les

• In je leerwerkboek paragraaf 9.1                                   Opdracht: 2, 6, 7, 10, 13, 14, 19, 20, 21
• Havo extra opdracht: 18
• Je kijkt na: Voorin in de klas liggen nakijkboekjes

Genotmiddelen, welke ken je?

Geestelijk / lichamelijk/ sociaal afhankelijk
waar denk je aan?

Gevoel dat je niet zonder kunt. Steeds aan denken, slecht humeur, vergeetachtig.

Noem de 3 stadia van het gebruik van alcohol.

Nuchter - aangeschoten - dronken

Sam speelt het liefst de hele dag minecraft op zijn iPad. Tijdens de les op school lukt het hem niet om met zijn opdrachten op de iPad bezig te gaan en blijft hij stiekem minecraft spelen.

Wat voor verslaving heeft Sam?

1. Geestelijk
2. Lichamelijk
3. Sociaal

Welke stof uit tabaksrook is verslavend? 

1. koolmonoxide
2. nicotine
3. teer