Thema 9 en handmassage

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 2

Binnen is beginnen

Welkom!

1. Graag jas uit, geen kauwgom 

2. Pak een pen en maak de kennisvragen over thema 8

3. Klaar? Noteer jullie namen op het blad, we gaan het klassikaal nakijken

Lesdoelen

Na vandaag hebben jullie kennis gemaakt met een ander onderdeel van zorg en welzijn, handverzorging.

Jullie weten de 3 lagen van de huid.

Jullie hebben in de praktijk een handmassage uitgevoerd.

Handmassage

De Huid 

• Drie lagen
• Grootste orgaan
• Bescherming 
• Goede verzorging

Doel van een handmassage?

* ontspanning voor de klant

* het verbetert de bloedsomloop

*  het verbetert de huidconditie

* het stimuleert de spieren

Thema 9 Ik zorg voor mijn lichaam

Instructie:

1. Alleen of in tweetallen aan de slag met de theorieopdracht handmassage

2. Klaar? Haal een nakijkblad op bij de docent en kijk je eigen blad na

Keuze opdracht!!

Keuze 1: Je maakt opdracht 9.04 in tweetallen (woordspin beroep)

Keuze 2: Oefenen met het geven/ontvangen van een handmassage stappenplan blz 342-343. Was je handen, doe sieraden af 

Massagegreep

"Een greep is de manier waarop jij je handen aanlegt en de beweging maakt"

Massagegrepen

Effleurage: vloeiende ritmische strijkbeweging over de huid. Deze greep is kalmerend en goed voor de bloedsomloop

Pettrisage: een ritmische drukkende beweging op spierweefsel of onderhuids bindweefsel. Het zorgt voor stevigheid

Rotatie: je maakt een ronddraaiende strijkende beweging. Deze geep is ontspannend en goed voor de bloedsomloop

 

Aan de slag in tweetallen

Pak de benodigdheden

Was je handen

Doe sieraden af (ringen, armbanden, horloge)

Volg de stappen op de instructiekaart blz 342-343

Kleine Quiz

Inloggen op LessonUp

wat is de functie van de nagel

1. ze beschermen de vingers en tenen
2. ze vergemakkelijken het geven van een (hand)massage
3. ze vergemakkelijken het oppakken van kleine voorwerpen
4. ze spelen een rol in het uiterlijk van de handen

Noem de 3 lagen van de huid

1. Opperhuid, vetweefsel, onderhuid bindweefsel
2. vetweefsel, lederhuid, talgklier
3. Opperhuid, lederhuid, onderhuids bindweefsel
4. vet weefsel, zweetklier, haar

Wat masseer je allemaal tijdens een handmassage?

1. Alleen de hand
2. Hand, vingers en onderarm
3. Alleen de vingers
4. Alleen de onderarm

Waar heeft een handmassage invloed op?

1. huid , nagels
2. botten, huid
3. spieren, huid
4. nagels, spieren

Waar start je mee met de handmassage?

1. Handdoek op tafel, Handkussen maken, massage starten
2. Handkussen maken, starten met massage
3. Handkussen maken, handdoek op tafel, massage
4. Handdoek op tafel, starten met massage

Wat voor een producten gebruik je voor een handmassage?

1. handgel, massageolie
2. massagecreme, massageolie
3. bodylotion, massagecreme
4. massageolie

Einde les

Hoe vonden jullie het om deze praktijkles op elkaar uit te voeren?

Diegene die iets moeten inhalen blijven zitten