Toekomstoriëntatie en motivatie in sport

• BSM
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 5

Toekomstoriëntatie en motivatie in sport

Leerdoel

Aan het einde van de les kunnen jullie uitleggen wat toekomstoriëntatie inhoudt en waarom mensen aan sport doen.

Wat weet je al over toekomstoriëntatie en motivatie in sport?

Hoofdstuk 3.1 - Toekomstoriëntatie

Wat is toekomstoriëntatie? Het gaat over het nadenken en plannen van je toekomstige carrière en levensdoelen.

Waarom is toekomstoriëntatie belangrijk?

Toekomstoriëntatie helpt je inzicht te krijgen in je interesses, vaardigheden en mogelijkheden. Het helpt je bij het maken van goede keuzes.

Hoofdstuk 3.3 - Waarom doen mensen aan sport?

Mensen doen aan sport om verschillende redenen, zoals gezondheid, plezier, sociale interactie en prestatie.

Gezondheidsvoordelen van sport

Sporten helpt bij het verbeteren van je conditie, versterken van je spieren en botten, en vermindert het risico op ziekten.

Sociale voordelen van sport

Door te sporten kun je nieuwe vrienden maken, teamwork ontwikkelen en sociale vaardigheden verbeteren.

Plezier en ontspanning

Sporten kan leuk en ontspannend zijn. Het geeft je de mogelijkheid om even te ontsnappen aan stress en je hoofd leeg te maken.

Quizvragen

Beantwoord de volgende 30 quizvragen om je kennis te testen over hoofdstuk 3.1 en 3.3.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.