SLB - Leerstrategiën

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Hoe werken je hersenen het best?

Breinfeiten:

• Alles wat je vindt, denkt of doet, wordt bepaald in de hersenen.
• Hersenen zijn net spieren. Trainen met het juiste schema werkt het beste.
• Leren kun je leren door te oefenen.

Hoeveel procent van ons lichaamsgewicht wordt ongeveer ingenomen door je hersenen?

1. 2%
2. 16%
3. 8%
4. 32%

Hoeveel procent van je energie gebruiken je hersenen?

1. 10-20%
2. 30-40%
3. 20-30%
4. 40-50%

Rond welke leeftijd zijn je hersenen ongeveer volgroeid?

1. 8e levensjaar
2. 18e levensjaar
3. 16e levensjaar
4. 25e levensjaar

Hoe groter je hersenen hoe slimmer je bent!

1. Waar
2. Niet waar

Na hoeveel minuten intensief leren hebben de hersenen even rust nodig?

1. Na max 20 minuten
2. Na 40 tot 60 minuten
3. Na 20 tot 40 minuten
4. Na 60 tot 80 minuten

Er komen straks 7 verschillende soorten boodschappen. Hoeveel ga jij er onthouden?

Vlokken

Tijgerbrood

Jam

Komkommer

Bananen

WC - Papier

Frikandellen

Welke boodschappen heb je weten te onthouden? Geef antwoord.

Daarom dus:

• Daarom heeft het zin om de opdrachten van een les goed te maken en na te kijken. 
• 10 % blijft hangen van wat ons in de les wordt verteld.
• Alleen lezen niet de beste manier is om te leren.
• Met oriënteren, organiseren, verwerken en controleren is leeropbrengst groter dan leren zonder een plan of doel.

Nog wat feiten:

• Verdeel de lesstof: 20 minuten na het leren heb je 60% van de lesstof onthouden, een dag later 33%
• Neem na 20 minuten leren pauze door te lopen of een kop thee te zetten. Let op: als je op je telefoon gaat dan zijn je hersenen net zo actief.
•  Hersenen zijn de meest energievretende organen: suiker is zo opgebrand, neem beter een boterham of wat noten.

Verschillende manieren om te leren.

- Maak een samenvatting van de belangrijkste theorie.

- Maak een woordweb of een mindmap.

- Zoek filmpjes over het onderwerp.

- Maak een een oefentoets.

- Bedenk zelf vragen of over het onderwerp die op de toets zouden kunnen komen. 

- Laat je overhoren of overhoor jezelf!