• What is LessonUp
  • Search
  • Channels
‹Return to search

Burn-out

Burn-out
1 / 15
next
Slide 1: Slide
BurgerschapMBOStudiejaar 2

This lesson contains 15 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 60 min

Items in this lesson

Burn-out

Slide 1 - Slide

Terugblik vorige les
  • Waar hebben we het vorige les over gehad?

Slide 2 - Slide

Burn- out - lesdoelen
Aan het eind van deze les weet je:
  • wat een burn-out is
  • hoe je een burn- out herkent
  • wat je kan doen om de kans op een burn-out te verminderen

Slide 3 - Slide

Wat is een burn- out?

Slide 4 - Mind map

Slide 5 - Video

Wat is een burn- out?
Langdurige blootstelling aan een grote hoeveelheid stress kan zorgen voor oververmoeidheid met vele klachten die het leven beheersen. Burn-out is de term voor het gevoel 'opgebrand' te zijn en geen energie of motivatie meer te kunnen vinden voor verschillende bezigheden: iemand is op dat moment fysiek en mentaal compleet uitgeput.

Slide 6 - Slide

Burn-out of overspannen?
Overspannen --> voorstadium burn- out
Symptomen:
  • Slecht slapen
  • Piekeren
  • Slechte concentratie
  • Gevoel van controle verliezen
  • Hoofdpijn
  • Hartkloppingen
  • Buikpijn
Langer dan 6 maanden + extreme vermoeidheid= burn- out

Slide 7 - Slide

Welke symptomen heb jij wel eens last van gehad?

Slide 8 - Open question

Wat doe jij om het risico op
een burn-out te verminderen?

Slide 9 - Mind map

Stelling: Het beste is om helemaal geen stress te hebben.
Eens
Oneens
Twijfel

Slide 10 - Poll

Feit of fabel: Mensen met een burn-out zijn gewoon lui of zwak.
A
Feit
B
Fabel

Slide 11 - Quiz

Feit of fabel: Een burn-out is gewoon een kwestie van "te veel werken".
A
Feit
B
Fabel

Slide 12 - Quiz

Feit of fabel: Een burn-out kan iedereen treffen, ongeacht leeftijd, geslacht of beroep.
A
Feit
B
Fabel

Slide 13 - Quiz

Feit of fabel: Een burn-out ontstaat niet plotseling, maar ontwikkelt zich geleidelijk over een periode van tijd
A
Feit
B
Fabel

Slide 14 - Quiz

www.psyned.nl

Slide 15 - Link

More lessons like this

Vitaal les 3: Burn-out

February 2024 - Lesson with 18 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 2

Burn-out

January 2024 - Lesson with 12 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 2

LES 1 ARBO

February 2025 - Lesson with 31 slides
BeveiligingMBOStudiejaar 2

gezonde leefstijl overspannen en burn-out

January 2022 - Lesson with 14 slides
Gezonde leefstijlMBOStudiejaar 3

8.2 hoe voorkom ik een burn-out

April 2024 - Lesson with 10 slides
BurgerschapMBOStudiejaar 1

Burn-out

January 2024 - Lesson with 21 slides
MentorlesMBOStudiejaar 1-3

Psychologie les 5

December 2023 - Lesson with 27 slides
maatschappelijke zorgMBOStudiejaar 2

Ontspanning

25 days ago - Lesson with 31 slides
Gezonde LeefstijlMBOStudiejaar 1-4
LessonUp
TermsPrivacy StatementCookie StatementContact
English

Our Cookies

We use cookies to improve your user experience and offer you personalized content. By using Lessonup you agree to our cookie policy.

Change settings