H 10 Gezonde voeding

Welcome
1 / 27
next
Slide 1: Slide
WelzijnMBOStudiejaar 1

This lesson contains 27 slides, with interactive quizzes and text slides.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Welcome

Slide 1 - Slide

Persoonlijke verzorging PB/MZ

Slide 2 - Slide

Persoonlijke verzorging PB/MZ
H 10 Gezonde voeding
H 11 Dieetleer
H 12 Ondersteuning bij eten en drinken
H 13 Eten en drinken bij gezondheidsproblemen

Slide 3 - Slide

Persoonlijke verzorging PB/MZ
H 10 Gezonde voeding

Slide 4 - Slide

H 10 Gezonde voeding
Doel van de les: aan het einde van deze les weet je welke voeding mensen in verschillende levensfasen nodig hebben.
Je kent ook de belangrijkste voedingsstoffen die in een gezonde voeding aanwezig moeten zijn

Slide 5 - Slide

Hoofdstuk is ingedeeld in 4 onderwerpen
10.2 Persoonlijke verschillen
10.3 Voeding en levensfasen
10.4 Voedingsmiddelen en voedingsstoffen
10.5 Richtlijnen voor gezonde voeding

Slide 6 - Slide

Noem een aantal persoonlijke
verschillen wat betreft voeding

Slide 7 - Mind map

Persoonlijke verschillen
Bijvoorbeeld
  • Leeftijd
  • levensstijl
  • Voedselallergie
  • dieet

Slide 8 - Slide

10.3 Voeding en levensfasen:

Jongeren en jong volwassenen 12-17 jaar
Volwassenen 22-50 jaar
Jonge ouderen 50-70 jaar
ouderen 70 en ouder

Slide 9 - Slide

Voedingsmiddelen en Voedingsstoffen 

Slide 10 - Slide

Wat is het verschil tussen voedingsmiddelen en voedingsstoffen?

Slide 11 - Open question

Voedingsstoffen 
Kijk eens op een verpakking, welke voedingsstoffen kun je ontdekken.


Slide 12 - Slide

Voedingsstoffen
in mijn levensmiddel:

Slide 13 - Mind map

Soorten voedingsstoffen
Je kunt alle voedingsstoffen ook groeperen in soorten voedingsstoffen met dezelfde functies voor het lichaam

Slide 14 - Slide

Welke soort (groep) voedingsstoffen hoort niet in het rijtje thuis
A
Groeistoffen
B
Energieleverende stoffen
C
Regulerende stoffen
D
Bouwstoffen

Slide 15 - Quiz

3 soorten voedingsstoffen:

Energieleverende stoffen (koolhydraten en vetten)
Bouwstoffen (eiwitten)
Regulerende stoffen (Vitaminen mineralen)

Slide 16 - Slide

Informatie over gezonde voeding kun je ook vinden op 

Slide 17 - Slide

Voedingscentrum.nl

Slide 18 - Slide

Slide 19 - Slide

10.5 Richtlijnen voor gezonde voeding

De  nieuwe schijf van 5

Slide 20 - Slide

Welke 5 groepen levensmiddelen
zitten er in de schijf van 5.

Slide 21 - Mind map

Welke aandachtspunten horen bij de schijf van 5?

Slide 22 - Open question



Slide 23 - Slide



Slide 24 - Slide

Slide 25 - Slide

Slide 26 - Slide

Slide 27 - Slide