Les 5 alternatieve voeding

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Voeding LE5

Vak: Voeding

Docent: Marloes Jensma

Wat gaan we doen vandaag?

Terugkijken: herhaling theorie 

Vooruitkijken: wat is alternatieve voeding?

Uitvoeren: muurkrant maken en presenteren

19 juni toets

Nog 1 x les..

Noem een voedingsmiddel bij elke voedingsstof

1. Koolhydraten
2. Eiwitten
3. Vetten (verzadigd en onverzadigd)
4. Mineralen
5. Vitamines

verzadigde vetten (ongezond)

onverzadigde vetten ( gezond)

Hoe weet je welke voedingswaarden er in een voedingsmiddel zitten?

Voeding voor ouderen

Extra belangrijk want: 

1. Onderhouden van botten, spieren en organen

2. Verhoogt het imuunsysttem

Ouderdomsziektes en voeding

1. Osteoporose
2. Diabetes type I en type II 
3. Te hoge bloeddruk 

Gastgerichtheid 

Alternatieve voeding 

blz 39

Muurkrant alternatieve voeding

Wat: muurkrant maken over gekozen onderwerp en presenteren 

Hulpmiddel: A3 fel, stiften, tijdschriften, internet, schaar, lijm, reader

Tijd: 20 minuten voorbereiden

Klaar: oefenen presentatie en ophangen poster 

Plannen komende weken