MMM4 telefoongebruik

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 4

Mobieltjes 

Verslaving of hobby?

Hoeveel uur zit jij per dag op je telefoon? (schatting)

024

Klasgesprek

Bespreek de volgende vragen enkele minuten in je groepje

Daarna voeren we er een klasgesprek over

Stelling 1

Te vaak op je telefoon zitten zorgt voor slechtere leerprestaties.

Eens of oneens?

Te vaak op je telefoon zitten zorgt voor slechtere leerprestaties.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 2

Als je te vaak op social media zit, word je onzeker over jezelf.

Eens of oneens?

Als je te vaak op social media zit, word je onzeker over jezelf.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 3

Mijn vriendschappen worden beter door sociale media. 

Eens of oneens?

Mijn vriendschappen worden beter door sociale media.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 4

Liever veel 'likes' dan veel geld

Eens of oneens?

Mijn vriendschappen worden beter door sociale media.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 5

Je moet altijd toestemming vragen voordat je een foto van iemand deelt.

Eens of oneens?

Je moet altijd toestemming vragen voordat je een foto van iemand deelt.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 6

Ik ben bang iets te missen of buitengesloten te worden als ik niet op social media zit

Eens of oneens?

Ik ben bang iets te missen of buitengesloten te worden als ik niet op social media zit

😒🙁😐🙂😃

Stelling 7

Mijn telefoon moet in het zicht blijven.

 

Eens of oneens?

Mijn telefoon moet in het zicht blijven.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 8

Mijn telefoon kan ik op een schooldag thuislaten.

Eens of oneens?

Mijn telefoon kan ik op een schooldag thuislaten.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 9

Het is onbeschoft om op je telefoon te zitten als je met iemand praat.

Eens of oneens?

Het is onbeschoft om op je telefoon te zitten als je met iemand praat.

😒🙁😐🙂😃

Stelling 10

Mijn telefoongebruik zorgt voor conflicten thuis en/of op school

Eens of oneens

Mijn telefoongebruik zorgt voor conflicten thuis en/of op school

😒🙁😐🙂😃

Feiten over telefoongebruik

• Het duurt tussen de 7 en 12 minuten om je opnieuw te focussen nadat je afgeleid bent. 
  
•  Je ogen raken gewend aan een scherm. Hierdoor verslechtert je zicht om veraf te kijken.
• Uit onderzoek blijkt dat jongeren die veel tijd achter een scherm doorbrengen, een verhoogde kans op een depressie hebben.

Feiten over telefoongebruik

• Door dat we heel tijd 'aan' staan, geeft het ons stress.
  

Je hartslag gaat omhoog als je weet dat er een appje kan binnenkomen. Je lichaam is constant in staat van alertheid.

•  Door het 'blauwe' licht geraakt je biologische klok in de war.                Wat leidt tot slaapproblemen.