Net zoals je niet altijd alleen maar leuke dingen kunt doen, kun je ook niet altijd werken.
De meeste jonge, gezonde mensen werken daarom ongeveer 35 tot 40 uur per week. Je moet op een dag ook nog andere dingen doen, zoals wassen, koken, schoonmaken en tijd voor jezelf maken. 's Nachts slaap je.
De tijd die je na al deze dingen overhoudt noemen we vrije tijd. In je vrije tijd kun je dingen doen die jij belangrijk vindt.