Les 12 Doelen stellen

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Doelen stellen

Planning

• Check in
• Terug- en vooruitkijken
• Jouw doelen
• Wat is SMART?
• Werken aan werkblad
• Afsluiting

Hoe zit je erbij?

Noem 2 doelen die je op dit moment hebt.

Laat studenten 2 doelen benoemen die ze nu hebben (prive, werk, school maakt niet uit). Het hoeft nog niet SMART. 

Maak hierna het bruggetje naar wat SMART doelen zijn. Gebruik de doelen uit deze vraag eventueel als voorbeelden om duidelijk te maken waarom het belangrijk is dat een doel SMART is. 

Heb je wel eens gehoord van SMART doelen?

JA

NEE

SMART doelen

• Duidelijk (voor iedereen) wat het resultaat moet zijn
• Minder vrijblijvend
• Je stelt een termijn
• Meer kans dat je je doel behaalt 

De S in SMART staat voor

1. Spectaculair
2. Specialistisch
3. Specifiek
4. Spannend

Wat is een goed voorbeeld van een SMART doel?

1. Ik wil beter worden in highlights zetten.
2. Over 6 weken kan ik zelfstandig binnen 30 minuten een massieve lijn knippen op een model, op mijn BPV.
3. Volgende maand wil ik 10 kilo afgevallen zijn.
4. Binnen 4 weken heb ik meer geduld op school tijdens het werken op een oefenhoofd.

Bevat een SMART doel een eindtijd?

1. Ja
2. Nee

Beschrijf 1 doel van jezelf SMART.

Vraag aan de klas of de doelen in de antwoorden wel of niet SMART zijn en waarom.

Waar moet je rekening mee houden?

• Wat is mijn doel, wat wil ik bereiken
• Welk resultaat levert dat op (meetbare termen)
• Is het doel bereikbaar (niet te moeilijk/makkelijk)
• Is mijn realistische doel ook relevant
• Sta ik wel achter mijn doel (acceptabel)
• Zijn mijn doelen haalbaar op korte termijn

Afsluiting

• Vragen? 
  
  
• Volgende les: Samenwerken