Gezonde leefstijl, workshop 1

1 / 13

Slide 1: Slide

Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 1

This lesson contains 13 slides, with text slides.

Lesson duration is: 55 min

Items in this lesson

Gezonde leefstijl, workshop 1

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Planning en informatie

Maandaggroep: Woensdaggroep

Workshop 1, 3 februari 2025 5 februari 2025

Workshop 2, 3 maart 2025 5 maart 2025

Workshop 3, 17 maart 2025 19 maart 2025

c.baumann@rocmondriaan.nl

Werkkamer: 0.22

Slide 2 - Slide

This item has no instructions

Planning en informatie

Dinsdaggroep: Vrijdaggroep

Workshop 1, 4 februari 2025 7 februari 2025

Workshop 2, 4 maart 2025 7 maart 2025

Workshop 3, 18 maart 2025 21 maart 2025

c.moons@rocmondriaan.nl

Werkkamer: 0.22

Slide 3 - Slide

This item has no instructions

Examen

In de praktijk, bij 1 of meerdere cliënten:

Leefstijlanalyse uitvoeren
Interventies inzetten om gezonde leefstijl te bevorderen
Voorlichting en advies geven cliënt(en)
Opzetten leefstijlplan en ook uitvoeren
Evaluatie van interventie

Slide 4 - Slide

This item has no instructions

Slide 5 - Slide

Placemat methode

Introductie

Onze gezondheid wordt beïnvloed door onze leefstijl en door onze leefomgeving
Minder mensen roken en meer mensen bewegen, maar meer mensen zijn te zwaar
Ongezond gedrag is verantwoordelijk voor bijna 20 procent van de ziektelast

Slide 6 - Slide

This item has no instructions

Gezonde leefstijl

Gezond en fit leven
Meer sport en bewegen
Gezond eten
Minder alcohol drinken
Drugsgebruik voorkomen
Gehoorschade voorkomen
Betere mentale gezondheid

https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/gezondheid-en-preventie/gezonde-leefstijl

Slide 7 - Slide

This item has no instructions

Opdracht

Ga op onderzoek uit wat er maatschappelijk gezien wordt gedaan of gestimuleerd aan gezonde leefstijl

https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/gezondheid-en-preventie/gezonde-leefstijl
https://www.rivm.nl/gezonde-leefstijl

Slide 8 - Slide

This item has no instructions

Slide 9 - Slide

This item has no instructions

Stelling 1

Iedereen heeft zijn eigen slaappatroon, daar is niks aan te veranderen

Slide 10 - Slide

This item has no instructions

Stelling 2

Melk is goed voor elk

Slide 11 - Slide

This item has no instructions

Stelling 3

Brood als avondeten is een goed (koop) alternatief

Slide 12 - Slide

This item has no instructions

Stelling 4

Je moet iedere dag minimaal 10.000 stappen te zetten

Slide 13 - Slide

This item has no instructions