spieren, botten, bewegingen, bloedsomloop en leereenheid 3 blessurepreventie en hygiëne

Hoe zit je er bij vandaag?
😒🙁😐🙂😃
1 / 19
next
Slide 1: Poll
MentorlesMBOStudiejaar 1

This lesson contains 19 slides, with interactive quizzes, text slides and 6 videos.

Items in this lesson

Hoe zit je er bij vandaag?
😒🙁😐🙂😃

Slide 1 - Poll

DOELEN VANDAAG: 
1 een begin maken met de eindopdracht voor T&G, 
2 meer weten over blessurepreventie en  hygiëne.
3 meer weten over het hoofdstuk sportmateriaal en kleding
4 hoe werkt jouw bloedsomloop?
5 het spieren en botten lied (oefenen voor de toets)

Slide 2 - Slide

Blessurepreventie en hygiëne.

Slide 3 - Slide

WELKE BLESSURES HEB JE ZELF OOIT GEHAD?

Slide 4 - Open question

Je hebt drie soorten van blessurepreventie. Dit noemen we primaire, secundaire en tertiaire blessurepreventie. 

Slide 5 - Slide

1 Benoem mogelijke maatregelen om blessures te voorkomen? (=primaire blessurepreventie)

Slide 6 - Open question

Noem maatregelen om de gevolgen van een blessure te beperken? (=secundaire blessurepreventie)

Slide 7 - Open question

tertiaire blessurepreventie is:
A
Goede kleding dragen
B
Fysiotherapie, oefentherapie, aangepaste trainingen
C
De nazorg om na een blessure op het oude niveau terug te komen
D
Weer volop trainen.

Slide 8 - Quiz

wanneer een belasting hoger is dan de belastbaarheid heb je:
A
meer kans op een blessure
B
mogelijk onvoldoende getraind
C
minder kans op een blessure
D
mogelijk te weinig rust gehouden

Slide 9 - Quiz

Slide 10 - Video

HYGIËNE 
Hygiëne van de sportomgeving (desinfecteren, goede schone sportruimte en kleedkamers)
Lichaamshygiëne (zweetvoeten, zwemmerseczeem, voetschimmel, schimmelnagels, huid en haar) 

Slide 11 - Slide

sportmateriaal en sportkleding
persoonlijke uitrusting: persoonlijk materiaal (comfort, sterk bescherming tegen kou/hitte/vocht) + beschermende middelen
sportmateriaal: klein (schoenen / schokbelasting )en groot materiaal 

Slide 12 - Slide

Slide 13 - Video

Slide 14 - Video

Wat wordt je EINDOPDRACHT?
1 toets 2 werkstuk of 3 toets+werkstuk

Slide 15 - Open question

Werkstuk (eindopdracht) T&G
Bekijk het voorbeeld verslag en maak zelf een start met jouw SWAY eindopdracht bij T&G.


Slide 16 - Slide

Slide 17 - Video

Slide 18 - Video

Slide 19 - Video