Handmassage

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo lwoo, b, k
• Leerjaar 1,3

Uiterlijke verzorging 

Lesplanning

Start met scrub maken

Hand massage

Theorie blok 3

Quiz

Lesdoelen:

• Na deze les kun jij zelf handscrub maken 
• Na deze les kan je een handmassage geven. 

Wat doe jij aan handverzorging?

Scrub maken

Hoe? dat staat op het instructieformulier

Eerst: Handen wassen

Rol je handdoek vast op

Ga even zitten op je plaats totdat iedereen klaar is. 

3 voordelen van een massage

• Goed voor de doorbloeding 
• Verminderd stress
• Verwijderd afvalstoffen

Instructiekaart samen doornemen

Aan de slag

• Maak tweetallen 
• was je handen
• doe sieraden af (ringen, armbanden, horloge)
• volg de stappen op de instructiekaart