mentorles 4-4-25 omgaan met stress

Mentorles 4-4-25
1 / 14
suivant
Slide 1: Diapositive
MentorlesMiddelbare schoolhavo, vwoLeerjaar 2

Cette leçon contient 14 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 40 min

Éléments de cette leçon

Mentorles 4-4-25

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Deze les
-mededelingen en vragen.
-online werkblad over stress
-2 enqetes.
leerlingtevredenheid en keuzevakken(zone)

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Kunstvakken keuze
Voor het komende jaar  twee van de drie kunstvakken kiezen. Die kunstvakken volgen ze dan één tertiaal. Één tertiaal hebben ze geen kunst en in het laatste tertiaal krijgen ze een veel breder kunstaanbod waar ze dan uit kunnen kiezen.   Het invullen van de vakken in Zermelo moeten de leerlingen thuis met hun ouders doen. De deadline is 15 april. Zodra dit ingevuld is, krijgen jullie hier uitdraaien van die de leerlingen thuis moeten laten ondertekenen. Na de meivakantie inleveren. Belangrijk om te weten is dat de leerlingen twee voorkeuren moeten opgeven. De eerste voorkeur wordt gehonoreerd, de tweede proberen we ook te honoreren.     



Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Aan de slag
Werkblad stress ?! maken
Plus: afsluiting schooljaar.
Enquête tevredenheid school en enquete KeuzeZone vanuit  je Outlook invullen.

Slide 4 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Waar denk je aan bij stress?

Slide 5 - Carte mentale

Werkvorm: We beginnen met woordwebs om voorkennis en associaties op te halen rondom spanning en stress. 

Leerdoel: Het leerdoel dat hierbij hoort is dat leerlingen leren (uitdrukken) wat het verschil is tussen spanning en stress.
Geeft stress altijd negatieve effecten?
A
Ja
B
Nee

Slide 6 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat kan een positief effect zijn van stress?

Slide 7 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Lichamelijke signalen
  • Hardkloppingen
  • Hoge bloeddruk
  • Zweten

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Emotionele signalen
  • Minder vreugde
  • Meer boosheid
  • Meer angst en frustratie

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Klachten
  • Prikkelbaar
  • Slaapproblemen
  • concentratie- en geheugenproblemen
  • Moeheid

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoeveel stress zou jij ervaren als...
je onverwacht een speech moet houden voor alle ouders van de nieuwe brugklassers in de aula?
A
Geen stress
B
Beetje stress
C
Veel stress

Slide 11 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Les 8 – Sociale brein in ontwikkeling
Stressoren
  • Teveel dingen doen
  • Druk leven
  • School/studie
  • Toekomst
  • Uiterlijk
  • Geld
  • Vrienden
  • Social media
  • Onzekerheid
  • Schulden

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions


Wat doe jij als je stress hebt?

Slide 13 - Question ouverte

Cet élément n'a pas d'instructions

Mijn telefoon zorgt voor ontspanning
A
Ja
B
Nee
C
Soms

Slide 14 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions