‹Revenir à la recherche

7 minute workout

7 minute workout
1 / 13
suivant
Slide 1: Diapositive
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 1-4

Cette leçon contient 13 diapositives, avec diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 30 min

Éléments de cette leçon

7 minute workout

Slide 1 - Diapositive

Uitleg over de onderdelen

Slide 2 - Diapositive

jumping jacks

Slide 3 - Diapositive

Push Up

Slide 4 - Diapositive

buikspieren

Slide 5 - Diapositive

Wall sit

Slide 6 - Diapositive

high knee, run in place

Slide 7 - Diapositive

Slide 8 - Diapositive

step ups

Slide 9 - Diapositive

squat

Slide 10 - Diapositive

plank

Slide 11 - Diapositive

lunges

Slide 12 - Diapositive

plank site

Slide 13 - Diapositive

Plus de leçons comme celle-ci

L.O. les basketbal en 7 minute workout woensdag 26 januari

- Leçon avec 37 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 1

Gym 2 weken programma

- Leçon avec 27 diapositives
Lichamelijke opvoedingPraktijkonderwijsLeerjaar 4

Gub les 15 Bootcamp

- Leçon avec 21 diapositives
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 4

Gymles 15 januari trainingsprincipe

- Leçon avec 27 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo tLeerjaar 1-4

Ontdekmiddag opstart

- Leçon avec 10 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 1

Fit en Sterk: Een Eenvoudig Trainingscircuit voor 13-Jarige Leerlingen

- Leçon avec 13 diapositives

LO online

- Leçon avec 12 diapositives
LOMiddelbare schoolmavo, havo, vwoLeerjaar 1-5

Fitness programma Capadosestraat periode 2

- Leçon avec 34 diapositives