Stress

• Nederlands
• MBO
• Studiejaar 1

Stress

Stress

Wanneer ervaar jij stress?

Wat merk je lichamelijk of mentaal wanneer je stress hebt?

Kan stress gezond zijn denk je?

1. Ja
2. Nee

Wanneer is stress ongezond?

Hoe kan je stress verminderen?

We gaan nu samen de tekst lezen

Het is de eerste keer dat er een dergelijk groot onderzoek werd gedaan naar hoe jongeren stress ervaren.

1. waar
2. niet waar

Het gaat goed met de Nederlandse jongeren. Ze hebben voldoende
veerkracht.

1. waar
2. niet waar

Stress bij jongeren komt voornamelijk door schoolwerk. Slechts 2%
ondervindt stress door social media.

1. waar
2. niet waar

Jongeren hebben voornamelijk meer steun van hun vaders en
leerkrachten nodig.

1. waar
2. niet waar

Het advies van jongeren voor elkaar is: zoek niet steeds naar méér in het leven, heb respect, accepteer minder fijne dingen en zoek hulp

1. waar
2. niet waar

Woordkennis ;)

prestatiedruk

onafhankelijk

mentaal

veerkracht

ondervinden

dialoog