LOB 13 februari Thema Zelfregie

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Zelfregie 

Laatste week voor de vakantie.... 

Evalueren... Waar kan ik mee doorgaan en waar moet ik mee stoppen?? 

Programma LOB

- Inchecken --> IKIGAI 

- Presentaties muzikale levensloop - Lisa/Zarita

- Copingstijlen evalueren -> Evaluatiecirkel 

- Stille Stoel Noa Macey

- Spel

Inchecken 

Wat is de reden dat je 's ochtends je bed uit komt... 

Wat maakt je dag vandaag de moeite waard?

 

Bespreek je IKIGAI 

iki = Ik, staat voor Leven & Levend 

Kai = een effect, resultaat of waarde 

Copingstijlen evalueren 

Evaluatiecirkel invullen: 

Actief oplossen

Verdoving

Vermijding

Sociale Steun

Passief

Expressie van emotie

Evaluatiemoment

Vul de evaluatiecirkel in voor je 

eigen copingstijl van nu. 

Bespreek dit vervolgens in een duo.

Maak van de uitkomst een 

actiepunt!