Beweegapparaat Sports Academy 1

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1

Het beweegapparaat van de mens

Welke onderdelen in het menselijk lichaam maken bewegen mogelijk?

Botten

Spieren

Gewrichten

Waar zorgen de botten van het lichaam voor?

Waar dienen de spieren in het lichaam voor?

FUNCTIE VAN BOTTEN

Botweefsel geeft het lichaam een ondersteunende structuur, letterlijk een ‘geraamte’. Het menselijk lichaam bevat meer dan 200 botten. 

Botten beschermen de kwetsbare delen van het lichaam. Zo beschermt de schedel de hersens, de ruggengraat beschermt het ruggenmerg en de ribbenkast beschermt het hart en de longen. 

Botten zorgen er ook voor dat mensen kunnen staan en lopen. Botten vormen een aanhechtingspunt voor spieren en pezen waardoor het lichaam zich kan bewegen.

 

FUNCTIE SPIEREN

Je spieren zorgen ervoor dat je je kunt bewegen. De skeletspieren zijn belangrijk voor het bewegen van het skelet.

Spieren geven vorm aan ons lichaam samen met de botten en de huid.

Bij het zetten van één stap gebruik je maar liefst 200 spieren. Totaal hebben we meer dan 600 spieren die ieder een eigen functie hebben. Zo zijn sommige spieren betrokken bij de ademhaling, hartslag of spijsvertering en andere helpen weer bij het voortbewegen.

3 soorten spieren

1. Skeletspieren
   
2. Glad spierweefsel
   
3. Hartspierweefsel
   

Je hebt nu 3,5 minuut de tijd om deze verschillende soorten en hun functie op te zoeken op internet, daarna volgt een quiz. Tip, je kunt de video gebruiken.

Wat is de functie van skeletspieren?

1. ondersteuning
2. spijsvertering
3. vorm en beweging
4. bescherming

Waar vind je glad spierweefsel?

1. bij de botstukken
2. in en rond organen
3. bij het hart
4. in het hoofd en rug

SKELETSPIEREN

Naast de botten zorgen deze spieren er dus voor dat je kunt bewegen!

GEWRICHTEN

Naast botten en spieren is er nog een 3e onderdeel in het lichaam dat beweging mogelijk maakt, de gewrichten. Kijk het filmpje over gewrichten op de volgende slide

OPRDACHT

Als we kijken naar deze hardloper, dan zie je dat het hele lichaam beweegt.

Welke botten, welke spieren en welke gewrichten worden het meest gebruikt? Benoem deze botten, spieren en gewrichten in de volgende slide.

Welke botten worden het meest gebuikt? Noem er ongeveer 6

Welke spieren werken het hardst? Noem 4 spieren.
Zoek de spieren op internet op.

En welke gewrichten gebruikt deze hardloper het meest? Noem er 4