Groepsdruk
Coachles - groepsdruk
Planning tot de zomervakantie :)
Lessonup over groepsdruk
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Coachles - groepsdruk
Planning tot de zomervakantie :)
Lessonup over groepsdruk
Jezelf zijn
Iedereen wil het gevoel hebben ergens bij te horen. Maar jezelf zijn is óók heel erg belangrijk.
Is dat wel altijd zo eenvoudig? In iedere groep gedraag je je net een beetje anders.
Hoewel je toch ‘jezelf’ bent, doe je in de ene groep anders dan in de andere.
Wat is normaal?
Doe eens even normaal!
Dat hebben jullie vast allemaal wel eens gehoord. Maar het rare is, dat ‘normaal’ gedrag niet overal hetzelfde is. En wat is normaal?
Normaal is overal anders...
Binnen elke groep en op elke plek zijn er ongeschreven gedragsafspraken.
In een tram sta je niet te dansen maar in een kroeg wel. En bij je oma zit je niet op tafel een tosti te eten, maar in de sportkantine misschien wel.
Groepsdruk
Hoe je je binnen een groep gedraagt heeft vaak erg veel te maken met hoe de rest zich gedraagt. De 'druk' van een groep speelt een belangrijke rol.
Negatieve groepsdruk kan je dingen laten doen waarvan je eerst denkt: 'NO way dat ik dat zou doen' of waarvan je later denkt: 'Huh, deed ik dat?'
Belangrijk is om er over na te durven denken, het te bespreken en te oefenen met je eigen keuzes maken en grenzen aangeven.
Negatieve groepsdruk
Maar soms is groepsdruk wel negatief.
Als er bijvoorbeeld een ongeschreven regel is om binnen een bepaalde tijd te reageren op snap/tiktok/w'app.
Positieve groepsdruk
Groepsdruk hoeft niet altijd negatief te zijn. Het kan ook andersom werken.
Als bijvoorbeeld veel mensen opkomen voor iemand die gepest wordt, dan zal de pester voelen dat hij in de minderheid is.
Negatief of positief?
Een story plaatsen voor iemands verjaardag op social media
Grappige of gevaarlijke challenges online
Posts van vriendinnen liken en comments plaatsen
Snapreeks in stand houden
Direct reageren als je een berichtje leest
Locatie aan of uit op snap
Aan de slag!
Maak een woordspin samen met je buur.
Wat zie je gebeuren in het filmpje?
Wat denk je dat je zelf zou doen?
Wat voor gevoel hebben de mensen in de filmpjes gehad?
Wie heeft er wel eens meegedaan aan iets terwijl je dat eigenlijk niet wilde?
15
minute
00
second