Les 4 LOB

Welkom bij LOB
Fijn dat jullie er weer zijn.
 * Ga lekker zitten op je plek
* Mobiel is weg! Of hij zit in je tas of in één van de vakje.
* Laptop dicht en op tafel.
*
1 / 19
volgende
Slide 1: Tekstslide
LOBMiddelbare schoolvmbo gLeerjaar 3

In deze les zitten 19 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Welkom bij LOB
Fijn dat jullie er weer zijn.
 * Ga lekker zitten op je plek
* Mobiel is weg! Of hij zit in je tas of in één van de vakje.
* Laptop dicht en op tafel.
*

Slide 1 - Tekstslide

Wat gaan we doen vandaag
Thema; dit ben ik...

  1. Terugblik vorige les
  2. Doelen stellen
  3. Invullen Stap 2 en Stap 3 Qompas 
  4. Afsluiten

Slide 2 - Tekstslide

Doelen stellen
Doel: Aan het einde van de les hebben we nagedacht over:

1. Wat zijn doelen
2. Hoe stel je doelen op
3. waarom is het handig om je te richten op doelen.
4. Doelen bereikt? Wat is je beloning?

Slide 3 - Tekstslide

Heb je voor jezelf wel eens een doel gesteld?
Ja
Nee
Weet ik niet
Wilde ik wel, maar het kwam er niet van

Slide 4 - Poll

Wat was je doel? Of je (voorgenomen) doel?

Slide 5 - Open vraag

Heb je je doel wel eens bereikt
Ja
Nee

Slide 6 - Poll

Slide 7 - Video

Slide 8 - Video

soorten doelen
1. Lange termijn: 
Ik wil mijn eindexamen halen
2. Middellange termijn: 
Ik wil dit jaar over naar de 4e
3. Korte termijn: 
deze week ga ik al mijn huiswerk op tijd maken

Slide 9 - Tekstslide

Kan een doel handig zijn voor jou?
😒🙁😐🙂😃

Slide 10 - Poll

Waarom doelen stellen?




'Als je iets wilt bereiken in het leven is het handig om doelen te stellen. Doelen zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft om je schoolwerk goed uit te voeren'.

Slide 11 - Tekstslide

Doelen stellen   
  1. Doelen geven richting
  2. Doelen geven energie
  3. Doelen vergroten je doorzettingsvermogen
  4. Doelen vergroten je creativiteit
  5. Doelen zijn SMART
Zelfstandigheid




Zelfverantwoordelijkheid

Slide 12 - Tekstslide

Tips:
  • Kies je doelen zelf
  • Stel haalbare doelen
  • Stel positieve doelen
  • maak je doelen concreet 
  • Stel je plan zo nodig steeds bij 

Stel je doelen dus SMART op

Slide 13 - Tekstslide

Hulp vragen

Slide 14 - Tekstslide

Slide 15 - Video

Voorbeeld Smart doel
Ik wil binnen 2 maanden, 5 kilo lichaamsgewicht verliezen door 3 maal per week een rondje van 3 kilometer te hardlopen.

Slide 16 - Tekstslide

Formuleer je doel positief

Ik kan........

Slide 17 - Tekstslide

Doelen opsplitsen
Veel van jullie hebben als doel: overgaan aan het eind van het jaar.
Maar hoe ga je dat doel bereiken?

Schrijf op welke dingen je mogelijk kunnen verhinderen om het doel te halen.

Welke dingen kun je aan werken om de kans groter te maken dat je het doel wel haalt?

Slide 18 - Tekstslide

Doel in Qompas
In opdracht 2 hebben jullie doelen moeten stellen.
Opdracht:
Maak 2-tallen
Bekijk elkaars doelen in Qompas en kijk of je doel wel "smart" is?
Is je doel haalbaar? Is je doel realistisch? En wat is je beloning als je dit hebt behaald?

Slide 19 - Tekstslide