PRET in de sport (Werkgeheugen en prikkels)
Bewegen, Sport & Maatschappij en Lichamelijke opvoeding zijn 2 prikkelrijke vakken.
De werking van het brein binnen deze prikkelrijke vakken: Aandacht -> Werkgeheugen.
PRET in de sport (Werkgeheugen en prikkels)
Bewegen, Sport & Maatschappij en Lichamelijke opvoeding zijn 2 prikkelrijke vakken.
De werking van het brein binnen deze prikkelrijke vakken: Aandacht -> Werkgeheugen.
Waarom de keuze voor dit onderdeel:
Werkgeheugen - Beperkt maar cruciaal
Kan de focus maar leggen op 2 a 3 onderwerpen.
Overbelasting komt vaak voor in beweeglessen met veel info/prikkels.
PRET helpt met structuur en korte duidelijke instructie.
Waar leg jij de focus?
Wat wil ik?
Het brein laten filtert wat belangrijk lijkt/is door ->
Stimuleren gerichte aandacht en voorkomt prikkeloverload door ->
Prikkels zoveel mogelijk te vermijden/te verminderen.
Maar hoe..
De "hoe" in de sportles: Vermijden nutteloze prikkels
Positionering van de lesgever. (leerlingen rug naar de zaal/veld)
Positionering leerlingen. (ruimte voor ieder, bepaalde individuen niet naast elkaar, in een rustige hoek, structureel hetzelfde)
Vaste basisregels start iedere les met eventueel SUN. (iedereen zit binnen 5 sec na fluitje op de bank, binnen 7 minuten uit de kleedkamer, geen sieraden..)
En dan, PPD:
Praatje (korte gestructureerde uitleg).
Plaatje (voorbeeld door docent of leerling).
Daadje (aan de slag - bewegingsonderwijs).
Verbinden met de voorkennis. Van makkelijk naar moeilijk. (koprol-> tipsalto)