Thema 1: goed in je vel
Inleiding (voorkennis/herhaling - niet in boek) - vorige lessen
1. Wat is jouw geluksgetal - boek p. 2 - 7 - vorige lessen
2. Boost je lichaam voor de herfstmaanden - boek p. 8 - 13 - vorige lessen
3. Voor 200% gelukkig - boek p. 14 - 21 - vorige lessen
4. Me-time? Neem er de tijd voor - boek p. 22 - 27 - vorige lessen