LOB les 5 - Motivatie

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

LOB: "Motivatie"

Planning

• Lesdoel
  
• Stelling van de les
• Theorie
• Vragen vooraf 
• Individuele opdracht 
• Reflectie 

Lesdoel

Aan het einde van de les:

- kan je uitleggen waarom jouw motivatie soms even weg is.

- kan je vertellen wat je kunt doen om gemotiveerd te raken en te blijven.

Stelling: ‘Om gemotiveerd te raken moet je iets leuk of interessant vinden.’

😒🙁😐🙂😃

Wat motiveert studenten wel? Wat motiveert studenten niet?

Waarvoor zijn zij gemotiveerd? Waarom?

Hoe hoog is hun motivatie op een schaal van 1 tot 10 voor: School, vrienden, sport, etc.?

Motivatie

Heb jij ook weleens dat je enthousiast aan iets begint en dat het na een tijdje niet meer leuk is? Wat doe je? Kun je stoppen, mag je stoppen? Ga je door of moet je doorgaan?

Het  gaat het er vooral om dat je accepteert dat je ergens niet direct perfect in bent en dat je vooral het plezier en de uitdaging zoekt in het proberen van nieuwe dingen. Dat kan met sport of muziek en met schoolwerk gaat het net zo.

Waarom ben je voor de ene taak meer gemotiveerd dan voor de andere?

Extrinsieke motivatie komt van buitenaf. Dit gebeurt niet altijd bewust en is ook niet slecht.

Bijvoorbeeld: je werkt alleen maar, omdat je er geld mee verdient. Of je leert alleen maar voor een toets, omdat je over wil gaan.

Intrinsieke motivatie zorgt vaak voor betere resultaten en komt van binnenuit.

Bijvoorbeeld: je werkt hard voor Engels, omdat je op vakantie gaat naar Engeland. Of je traint veel, omdat je je fitter wil voelen.

Maslow

• Een model dat je kan helpen om te ontdekken waar jouw motivatie op verschillende vlakken ligt, is het piramidemodel van Maslow. 

• Volgens Maslow raken we gemotiveerd wanneer we onze behoeftes proberen te vervullen en dat begint onderaan met onze basisbehoeftes. Denk hierbij bijvoorbeeld aan voeding, zuurstof en warmte. Onderstaande afbeelding geeft je een beeld bij deze behoeftepiramide.

Hoe merk je aan jezelf dat je ergens voor gemotiveerd bent?

In welke situaties raak je weleens gedemotiveerd? Wat is daarvan vaak de oorzaak?

Waar zou je echt niet zonder kunnen in dit leven?

Aan de slag

 Ga naar het lesmateriaal: 

mijn.toegang.org > personal impact > Motievenreflectie > 2.3 Motivatie > Individueel > individuele opdracht

- Beantwoord de vragen bij 0.2 theorie en verwerking

- Maak de vragen vooraf en reflectievragen (bespreken we gezamenlijk via LessonUp)

- Klaar? Ga aan de slag met een vak waarin je iets te doen hebt (zie Canvas)

Benader het positief en denk goed na over je antwoorden!

Hoe kun jij jezelf, als het even tegenzit, motiveren om naar school te gaan?

Welke muziek luister je weleens om jezelf weer in een positieve mindset te krijgen? Schrijf de artiesten en de namen van het nummer op.

Wat is het verschil tussen extrinsieke en intrinsieke motivatie? Noem van iedere soort een voorbeeld.