4.4 spieren
Planning
1. Herhalen vorige les
2. uitleg 4.4
3. Filmpje
4. Zelfstandig werken
Lesduur is: 45 minOnderdelen in deze les
Planning
1. Herhalen vorige les
2. uitleg 4.4
3. Filmpje
4. Zelfstandig werken
Deze slide heeft geen instructies
Herhaling vorige les
1. Waar in je lichaam zit een rolgewricht?
2. Wat is de taak van gewrichtssmeer?
1
minute
00
second
Deze slide heeft geen instructies
Doel van deze les
Je weet waar spieren zitten
Je kunt vertellen hoe ze zijn opgebouwd
Je kunt vertellen hoe ze vastzitten
en natuurlijk hoe ze werken
Deze slide heeft geen instructies
4.4 Waar zitten al je spieren?
spieren zitten onder je huid
spieren zitten in organen (maag)
je hart is een spier
Al je spieren samen=spierenstelsel
Dit is een aantekening
600 spieren, 40% lichaamsgewicht, bij 1 stap werken 200 spieren samen
opdracht 2
Opdracht bij 4.4
1. lees 4.4
2. Zoek uit wat pezen zijn.
3. Wat wordt er bedoeld met een antagonistisch paar?
1
minute
00
second
Ben je klaar? Aan de slag met daltontaken
Denk-deel-uitwissel
1. Eerst individueel nadenken
2. Bespreken in tweetallen
3. Klassikaal delen.
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Pezen
Hiermee zitten spieren aan botten vast
Spier kan zich samentrekken, pees niet!
Deze slide heeft geen instructies
Antagonisten = tegengestelde spieren
armbuigspier
(biceps)
armstrekspier
(triceps)
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Aan de slag met werkblad
Klaar? Aan de slag met daltontaak
1
minute
00
second
Deze slide heeft geen instructies
Nakijken
1. bewegen
2. pezen
3. samentrekken
4. korter
5. antagonistisch paar
6. ontspant
7. biceps
8. triceps
9. ontspant
10. groter
Deze slide heeft geen instructies
Daltontaak
10 minuten in stilte, daarna gaan we verder
1
minute
00
second
Deze slide heeft geen instructies
Aan de slag
Mavo (blz. 32-34)
Verplicht: opdracht 1-3
Daarna mag je kiezen tussen 5 en 6 OF 7 en 8
Havo (blz. 33-36)
Verplicht: opdracht 1-3
Daarna mag je kiezen tussen 5 en 6 OF 7 en 8
15
minute
00
second
Klaar? Maak ook de andere opgaven of schrijf de begrippen uit de tekst over
Deze slide heeft geen instructies
Herhaling (duo's)
Schrijf samen in je schriftje;
1. Welke 3 beenverbindingen ken je?
2. Wat zijn de verschillen tussen deze beenverbindingen?
5
minute
00
second
Deze slide heeft geen instructies