Les 1 - wat is zorg & welzijn - wat kan je verwachten

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 3

Les 1 - wat is zorg & welzijn - wat kan je verwachten

Startopdracht:

Maak de startopdracht.

Klaar? Bespreek je antwoorden met degene naast je.

Planning:

• Aankomende weken
• Leerjaar 3 & 4 zorg & welzijn
• Mens & gezondheid - genotsmiddelen
• Roken & alcohol

Lesdoel:

Aan het einde van de les weet ik wat een genotsmiddel is.

Aan het einde van de les ken ik de gevaren van alcohol en roken.

Aan het einde van de les kan ik een digitale poster maken.

De aankomende weken:

Zorg & welzijn

Werken voor en met mensen!

Zorg (medisch & verplegend)

• Verpleegkundige
• Doktersassistent
• Tandartsassistent
• Apothekersassistent
• Kraamverzorgende
• Operatieassistent
• Verloskundige

Begeleiding & ondersteuning

• Begeleider gehandicaptenzorg
• Activiteitenbegeleider
• Woonbegeleider

Opvoeding & kinderopvang

• Pedagogisch medewerker (kinderopvang/BSO)
• Gastouder
• Onderwijsassistent
• Jeugdzorgwerker

Welzijn & leefstijl

• Leefstijlcoach
• Gezondheidsvoorlichter
• Verslavingszorgmedewerker

Sociaal werk & welzijn

• Maatschappelijk werker
• Jeugdwerker
• Jongerenwerker
• Buurtwerker

Ouderenzorg

• Helpende zorg & welzijn
• Verzorgende in verpleeghuis
• Casemanager dementie
• Activiteitenbegeleider ouderen

Zorg & welzijn (LJ 3&4)

Basis/kader 11/9 uur

• Mens & zorg
• Mens & activiteit 
• Mens & gezondheid
• Mens & omgeving

• 3 keuzedelen

Mavo 4 uur

• Mens & zorg
• Mens & activiteit

• 2 keuzedelen

Zorg & welzijn (LJ 3&4)

Basis/kader 11/9 uur

• 4 profieldelen

Mavo 4 uur

• 2 profieldelen

• Zorgtechnologie
• Assisteren in de gezondheidszorg

Uiterlijke verzorging:

• Kennismaken met UV
• Huidverzorging
• Haarverzorging

Zorg+

• Welzijn kind & jongeren
• EHBO
• Assisteren in de gezondheidszorg

En:

• Ondersteunen bij Sport- en Bewegingsactiviteiten (OSBA)?

• Zorgtechnologie?

De sector zorg & welzijn is breed en divers. Binnen deze sector staat het werken met mensen centraal. Een belangrijk deel van dit werk is gericht op gezondheid. Je ondersteunt andere bij keuzes voor een gezonde leefstijl. Bijvoorbeeld door het geven van advies over een gezonde leefstijl, het bereiden van gerechten en het stimuleren om meer te bewegen. Bij mens & gezondheid maak je kennis met beroepen op gebied van gezondheid.

Genotsmiddelen?????

Genotsmiddelen zijn alle middelen die je voor het 'genot' gebruikt. Voorbeelden zijn sigaretten, vapes, alcohol & drugs. Mensen gebruiken genotsmiddelen vaak om zich fijn of beter te voelen. Maar ze kunnen je gezondheid ook negatief beïnvloeden.

Als je vaker een genotsmiddel gebruikt, kun je er verslaafd aan raken en/of ziek worden. Sommige mensen overlijden er zelfs door.

Het gebruik van genotsmiddelen brengt grote risico's met zich mee zoals geldproblemen, ruzie met familieleden of je baan verliezen. 

Genotsmiddelen zijn middelen die je geest en of lichaam stimuleren of verdoven.

Roken

Roken is slecht voor je gezondheid.  De kans op longkanker en hart- en vaatziekten wordt vergroot. 

• Slechte adem, gele tanden
• Snellere huidveroudering (rimpels)
• Minder smaak en reuk
• Slechtere conditie en sneller buiten adem

Roken

Roken is slecht voor je gezondheid. Daarom verbiedt de overheid op veel plekken het roken. 

Roken

Nicotine is een zeer verslavende stof. Deze komt voor in alle rookwaren: sigaretten & vapes. 

Binnen 7 seconden geeft nicotine een lichte roes, die een paar minuten aanhoudt. Nicotine is geestelijk en lichamelijk zeer verslavend.

Jongere hersenen raken sneller gewend aan nicotine = sneller verslaafd!

Stoppen met roken?

Zonder nicotine raken je hersenen uit balans. Je kunt krijgen:

• Hoofdpijn
• Onrust of stress
• Prikkelbaarheid / boosheid
• Moeite met concentreren
• Sterke trek (craving)

Stop je ineens? Dan krijg je ontwenningsverschijnselen.

Vapes bevatten vaak veel nicotine

Je kunt makkelijk en vaak een hijs nemen.

Je merkt minder snel dat je teveel binnenkrijgt.

Wat kan er gebeuren?

Kahoot

Alcohol

Van alcohol kun je vrolijk worden, maar ook heel vervelend. Je kan je prettig voelen, maar je kan er ook erg ziek van worden.

Risico’s van alcohol voor jongeren

• Hersenen zijn nog in ontwikkeling tot ±25 jaar
• Alcohol kan hersenontwikkeling verstoren
• Slechtere concentratie, geheugen en leerprestaties

Jongeren voelen de effecten minder, maar de schade kan langdurig zijn

Één keer drinken is meestal niet levensgevaarlijk, maar regelmatig drinken kan blijvende schade veroorzaken

Waarom is het voor jongeren extra gevaarlijk om alcohol te drinken? - video

Opdracht: Digitale poster over stoppen met vapen of roken.

Doel: Informeren en motiveren jongeren om niet te beginnen of te stoppen met vapen/roken.

Stap 1: Kies je onderwerp: roken, vapen of beide.

Stap 2: Bedenk een korte, duidelijke boodschap met een pakkende titel.

Stap 3: Voeg afbeeldingen, symbolen of icoontjes toe om je boodschap te versterken.

Stap 4: Gebruik maximaal 2–3 kleuren en niet te veel tekst.

Stap 5: Sla je poster op als PNG of PDF en lever in.

Opdracht: Bierviltje over alcoholgebruik

Ontwerp een bierviltje dat jongeren van 18–21 jaar laat nadenken over hun alcoholgebruik.

Stap 1: Voorbereiding: plak een echt bierviltje af met wit papier als leeg canvas.

Stap 2: Boodschap: kort, krachtig en duidelijk; bijvoorbeeld “Één drankje minder = fitter en scherper”.

Stap 3: Ontwerp: gebruik tekst, symbolen, tekeningen of een kleine afbeelding.

Tip: houd het overzichtelijk, opvallend en makkelijk leesbaar.

Seizoen 7 – Aflevering 6 (20 november 2024)

Geraldine verblijft vijf dagen in een gespecialiseerd verpleeghuis van het Leger des Heils, waar veel cliënten een achtergrond van verslaving hebben naast andere problemen.