[1] Freerunning, is dat wat voor jou? Freerunning is een sport die (1) internationaal steeds populairder wordt, maar ook in ons land. Bij freerunning probeer je op allerlei manieren van punt A naar punt B te komen. Er zijn geen bijzondere spullen voor nodig. Integendeel: het materiaal bestaat uit (2) alledaagse dingen, zoals muurtjes, hekken, trappen en palen. Je kunt gebruikmaken van (3) spectaculaire trucs en tricks, zoals salto’s maken, om van het ene naar het andere obstakel te gaan. Je kunt echter ook ‘gewoon’ springen, klimmen of zwaaien. Aan de ene kant moet je voor freerunning lichamelijk sterk en handig zijn, aan de andere kant moet je ook (4) mentaal zo sterk zijn dat je je angst kunt overwinnen. Voordat je op grote hoogte een salto maakt, moet je immers vast eerst even slikken.
[2] Hoewel je misschien (5) ogenblikkelijk de straat op wilt om van paal naar paal of zelfs van gebouw naar gebouw te freerunnen, kun je daar beter niet meteen mee beginnen. Ga eerst eens freerunnen in een sportzaal. Steeds meer verenigingen bieden freeruntraining aan in de zaal. Deze training is perfect voor beginners, maar (6) gevorderden kunnen er ook nieuwe tricks leren. Springkasten, rechtopstaande matten, turnbok, turnbanken, muren, touwen en klimrekken én zachte plofmatten maken de sportzaal tot de allerbeste plek om zonder gevaar te oefenen. Anderzijds blijft het natuurlijk wel een (7) riskante sport.
[3] Misschien (8) twijfel je nog of freerunnen jouw sport is. Na een proefles weet je het daarentegen vast zeker. Eén ding staat als een paal boven water: een les freerunnen is nooit saai.
