Stress

N&T

1 / 22

Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 22 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

N&T

Slide 1 - Tekstslide

Waar kun jij heel
gespannen of zenuwachtig
voor zijn?

Slide 2 - Woordweb

Zenuwen kun je hebben
voor van alles!

Slide 3 - Tekstslide

Veel mensen kunnen heel zenuwachtig zijn voor de dokter of tandarts!

Slide 4 - Tekstslide

Anderen weer voor een toets....

Slide 5 - Tekstslide

Of om iets voor de klas te moeten doen....

Slide 6 - Tekstslide

Of een sportwedstrijd!

Slide 7 - Tekstslide

Zenuwen horen er gewoon een beetje bij!

Slide 8 - Tekstslide

Zelfs professionele sporters hebben dit!

Slide 9 - Tekstslide

Dit helpt ze geconcentreerd te zijn!

Slide 10 - Tekstslide

Maar té veel zenuwen zijn ongezond!

Slide 11 - Tekstslide

Dit noem je namelijk Stress

Slide 12 - Tekstslide

Stress kan heel vervelend
zijn en je hele dag beïnvloeden

Slide 13 - Tekstslide

En je zelfs de hele nacht wakker houden

Slide 14 - Tekstslide

Je voelt je gespannen voor de normaalste zaken, zoals school!

Slide 15 - Tekstslide

Voorkom stress door je dag niet te vol in te plannen....

Slide 16 - Tekstslide

En genoeg tijd te nemen voor jezelf!

Slide 17 - Tekstslide

ZOVEEL TE DOEN

Iedereen heeft stress!
De één meer dan de ander
Verschilt per situatie
Bespreek stress!

Slide 18 - Tekstslide

Heb jij last van stress?

Soms

Regelmatig

Vaak

Altijd

Slide 19 - Quizvraag

Wanneer heb jij last van stress?
Hoe merk je dit aan jezelf?

Slide 20 - Open vraag

Wat werkt voor jou ontspannend?

stopwatch

00:00

Slide 21 - Open vraag

Onze lessen in LessonUp zijn een aanvulling op ons online lesmateriaal.
Wil je weten hoe dit er uit ziet?

Ga dan naar onze website

Slide 22 - Tekstslide