Gezondheid en Leefstijl - Bewegen
1 / 40
Onderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Wat voor sport doe je?
Slide 3 - Woordweb
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
Is dit een sport?
Leg uit......
Leg uit......
Slide 6 - Open vraag
Slide 7 - Tekstslide
Slide 8 - Tekstslide
Slide 9 - Tekstslide
Slide 10 - Tekstslide
Welke drie hoofdgroepen onderscheiden we bij bewegen?
Slide 11 - Open vraag
Slide 12 - Tekstslide
Slide 13 - Tekstslide
Slide 14 - Tekstslide
Slide 15 - Tekstslide
Welke interne processen worden er
in gang gezet tijdens bewegen?
in gang gezet tijdens bewegen?
Slide 16 - Woordweb
Slide 17 - Tekstslide
Slide 18 - Tekstslide
Slide 19 - Tekstslide
Kris (30 jaar) beweegt elke week 160 minuten matig intensief en doet 1 keer week een spierversterkende oefening. Voldoet hij aan de beweegrichtlijnen?
A
Ja
B
Nee
Slide 20 - Quizvraag
Wat betekent matig intensief bewegen?
Slide 21 - Open vraag
Slide 22 - Tekstslide
Slide 23 - Tekstslide
Slide 24 - Tekstslide
Slide 25 - Tekstslide
De NNGB-norm probeert de fitheid bij mensen te verbeteren
A
Juist
B
Onjuist
Slide 26 - Quizvraag
Slide 27 - Tekstslide
Slide 28 - Tekstslide
Slide 29 - Tekstslide
Is dit een botversterkende oefening? Leg uit
Slide 30 - Open vraag
Slide 31 - Tekstslide
Slide 32 - Tekstslide
Slide 33 - Tekstslide
Slide 34 - Tekstslide
Welke leeftijdscategorie zit het meest?
A
Kinderen van 4 t/m 11
B
Jongeren 12 t/m 17
C
Volwassenen 18 t/m 64
D
Ouderen 65+
