5.6: Blessures

Blessures
1 / 21
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 3

In deze les zitten 21 slides, met tekstslides en 3 videos.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

Blessures

Slide 1 - Tekstslide

 Het skelet
Functies van het skelet:
Stevigheid
Beweging mogelijk maken
Bescherming organen
Vorm geven aan lichaam

Slide 2 - Tekstslide

Skelet:

geen skelet
inwendig skelet
uitwendig skelet

Slide 3 - Tekstslide

skelet
gewervelde dieren hebben een inwendig skelet.

het skelet heeft een wervelkolom die is opgebouwd uit wervels.

Slide 4 - Tekstslide

7 Botgroepen:

schedel
borstkas
schoudergordel
bekkengordel
wervelkolom
voorpoten / armen
achterpoten / benen

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Video

Slide 7 - Link

Slide 8 - Video

Slide 9 - Link

Leerdoel
1. Je kunt van enkele blessures beschrijven wat er aan de hand is.
2. Je kunt beschrijven hoe je blessures kunt voorkomen.

Slide 10 - Tekstslide

soorten blessures:
spieren
botten
kneuzingen, verzwikking of ontwrichting

Slide 11 - Tekstslide

Blessures aan de spieren
* Spierpijn
* Spierscheuring (scheuring in de kuitspier)
* Spierkramp

Slide 12 - Tekstslide

Tennisarm
* Ontsteking van de aanhechtingsplaatsen (pezen) van de spieren
* Vaak is de aanhechtingsplaats van de elleboogspier ontstoken
* Geneest meestal door rust.
* Voorbeeld van RSI (verzamelnaam voor klachten die ontstaan door te vaak achterelkaar dezelfde beweging te maken.

Slide 13 - Tekstslide

Blessures aan botten
* Botbreuken

Slide 14 - Tekstslide

Voetbalknie
* In het kniegewricht zit een stukje 
kraakbeen dat meniscus heet
* Als het lichaam draait terwijl het onderbeen
 blijft staan, kan de meniscus scheuren.
* Vaak zijn dan ook de gewrichtsbanden 
en kapselbanden beschadigd

Slide 15 - Tekstslide

Kneuzing, verzwikking en ontwrichting
* Kneuzing is een beschadiging van weefsel zonder dat er iets is gescheurd of gebroken. Het weefsel zwelt op, doordat er een  inwendige bloeding plaatsvindt (bloeduitstorting)

Slide 16 - Tekstslide

verzwikking
* Een verzwikking of verstuiking is een kneuzing van een gewricht.
* Het gewrichtskapsel en de kapselbanden rekken te ver uit en bij een ernstige verzwikking kan het ook scheuren.

Slide 17 - Tekstslide

ontwrichting
* Bij een ontwrichting schiet de gewrichtskogel uit de gewrichtskom.
* Dit kan door een arts weer op zijn plaats worden gebracht.

Slide 18 - Tekstslide

* Houd je aan de spelregels
* Zorg voor voldoende oefening
* Voorkom overbelasting van spieren en oververmoeidheid
* Doe voldoende warming-up en cooling-down
* Sport met goed materiaal
* Leef gezond

Slide 19 - Tekstslide

Wat ga je doen?
 Maak opdrachten 




Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Video