Positieve gezondheid

Welkom bij deze les over Positieve Gezondheid

  • Introductie (Positieve) Gezondheid
  • Wat is Positieve Gezondheid?
  • BRAVO op het CIOS
  • Samenwerkingsopdracht

1 / 19
volgende
Slide 1: Tekstslide
WelzijnMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 19 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.

Onderdelen in deze les

Welkom bij deze les over Positieve Gezondheid

  • Introductie (Positieve) Gezondheid
  • Wat is Positieve Gezondheid?
  • BRAVO op het CIOS
  • Samenwerkingsopdracht

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Is zij gezond?
A
Ja
B
Nee

Slide 2 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies


Is hij gezond?
A
Ja
B
Nee

Slide 3 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat is gezond?

Slide 4 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Definitie WHO
 1948
'Gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk en sociaal welbevinden en niet van louter het ontbreken van ziekte of gebrek'. 

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Stelling: Als dit gezond is, zijn we bijna allemaal 'ongezond'
A
Eens
B
Oneens

Slide 6 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Concept Positieve Gezondheid
'Een bredere kijk op gezondheid, die meer oplevert'

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wie is al bekend met het gedachtengoed Positieve Gezondheid van Machteld Hubert?
A
Ja
B
Nee

Slide 8 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Slide 9 - Video

Deze slide heeft geen instructies


Definitie 


'Gezondheid is het vermogen van mensen zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven.' 

(Machteld Huber, 2012)

Slide 10 - Tekstslide

In de afgelopen jaren is er steeds meer aandacht gekomen
voor een nieuwe definitie van het begrip ‘gezondheid’.
De oude definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie
(WHO), ‘gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk
en sociaal welbevinden en niet louter het ontbreken van ziekte of
gebrek’, voldoet niet meer. Deze definitie zou namelijk
medicaliserend, te statisch en te veel op ziekte gericht zijn.
Ook zou deze definitie te weinig handelingsperspectief
bieden aan mensen die ziek zijn (Huber et al. 2011). Op
verschillende plekken in Nederland wordt daarom steeds
meer gewerkt vanuit een breed perspectief op gezondheid,
waaronder Positieve Gezondheid en van ‘Ziekte en Zorg
naar Gezondheid en Gedrag’ (zie Tekstbox 1). In deze brede
gezondheidsconcepten staat niet langer centraal wat
iemand niet meer kan. Het gaat er juist om wat iemand wèl
kan, belangrijk vindt en eventueel wil veranderen.
Bovendien gaat het niet alleen om lichamelijke kanten van
gezondheid maar ook om het vermogen om je aan te
passen, welbevinden, eigen regie, veerkracht, participatie
en zingeving.
Hoeveel domeinen worden er gebruikt bij Positieve Gezondheid?
A
3
B
5
C
4
D
6

Slide 11 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

De 6 pijlers van Positieve Gezondheid

  • Lichaamsfuncties
  • Mentaal welbevinden
  • Zingeving
  • Kwaliteit van leven
  • Meedoen: sociaal maatschappelijk participeren
  • Dagelijks functioneren

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Gezonde leefstijl
Keuzedeel 2021-2022

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat zijn BRAVO factoren?
B- Bewegen
R- Roken
A- Alcohol
V- Voeding
O- Ontspanning 

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht
Noteer zo precies mogelijk wat je gisteren allemaal hebt gegeten en gedronken

voorbeeld op volgende dia

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Mijn voorbeeld
- 6 sneeën brood met boter 
- 3 plakjes kipfilet / lepel jam / lepel pindakaas
- 2 mandarijnen / 1 appel
- groentesoep / bord pasta carbonara saus / broccoli / ei
- chocolade rozijntjes / 8 blokjes hazelnoot chocolade
- 5 koppen koffie
- 1 liter water

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

En nu......
Ga naar de site van het voedingscentrum

Zoek de schijf van 5 en noteer bij jouw producten of en waar deze in de schijf voorkomen.

Heb je gezond gegeten gisteren?

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 18 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Bewegen

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies