les 2: puberteit, gericht op meisjes
Puberteit bij meisjes
Lesduur is: 45 minOnderdelen in deze les
Puberteit bij meisjes
Wat leer je in deze les:
Je leert hoe het lichaam van meisjes verandert in de puberteit.
Puberteit
De puberteit is de tijd in je leven waarin je gaat veranderen van kind in een volwassene. Dat gebeurt niet zomaar in een week of maand. Nee, daar gaan wel jaren overheen!
De puberteit begint bij heel veel meisjes en jongens rond tien jaar en duurt wel tot ze achttien jaar zijn, maar het kan ook korter (of soms langer) duren. Er zijn ook meisjes en jongens die pas later of eerder beginnen met de puberteit. Maak je geen zorgen, dat is eigenlijk heel erg normaal!
WAAR of NIET WAAR?
De hormonen zorgen er in de puberteit voor dat je huid vetter wordt. Daardoor kun je puistjes krijgen.
WAAR
NIET WAAR
WAAR of NIET WAAR?
In de puberteit groeien je botten.
Daardoor word je langer!
WAAR
NIET WAAR
Puberteit:
wat hoort bij wie?
jongens
meisjes
beginnen als eerste hard te groeien
krijgen een zwaardere stem
krijgen bredere heupen
meer spiermassa
meer borsthaar
krijgen borsten
worden ongesteld
natte droom
Je lijf verandert
Je borsten beginnen te groeien, eerst voel je een hard plekje bij de tepel. Deze verandert in een soort schijfje en gaat daarna groeien. Alle borsten zijn anders. Sommige groot en andere klein.
wat verandert er bij meisjes in de puberteit?
Wat verandert er aan het meisjeslichaam in de puberteit?
Sleep het juiste antwoord naar de afbeelding.
2
minute
00
second
Zij krijgt een piemel.
Ze krijgt borsten.
Haar stem wordt lager.
Haar heupen worden breder.
Ze krijgt haar onder haar oksels en op haar vagina.
Ze wordt ongesteld.
Meisjes worden ongesteld
Een cyclus duurt ongeveer 28 dagen..
Menstruatie dus ook om de 28 dagen
Gebeurtenissen tijdens menstruatiecyclus:
1. menstruatie
2. eicel rijpt
3. baarmoederslijmvlies groeit
4. eisprong
Tijdens de menstruatie wordt het verdikte deel van het baarmoederslijmvlies afgestoten.
Wanneer worden de meeste meisjes voor het eerst ongesteld?
Tussen hun achtste en negende.
Tussen hun negende en twaalfde.
Tussen hun negende en dertiende.
Tussen hun negende en zestiende.
Menstruatiecyclus
menstruatie = ongesteld zijn
ovulatie = eisprong
Ongesteld
- Ongesteld/menstruatie:
opgebouwd baarmoederslijmvlies en bloed wordt opgeruimd via de vagina.
Ongesteld zijn
Inlegkruisjes
Maandverband
Tampons
Menstruatie cup
maandverband, tampons en de menstruatiecup
Menstruatiecup
Inlegkruisje
Maandverband
Tampon
WAAR of NIET WAAR?
Eens in de zes weken staat een van de eierstokken van de meisjes een eitje af.
WAAR
NIET WAAR, dat is eens in de drie weken.
NIET WAAR, dat is eens in de vier weken.
NIET WAAR, dat is eens in de vijf weken.
Hebben jullie nog vragen en/of opmerkingen n.a.v. deze les?
Einde
Bedankt voor je inzet!