Draagkracht en draaglast

Draagkracht en draaglast
1 / 21
volgende
Slide 1: Tekstslide
VerzorgendeMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 21 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 4 videos.

Onderdelen in deze les

Draagkracht en draaglast

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leeruitkomsten
1. De student kan in eigen woorden uitleggen wat het verschil is tussen draagkracht en draaglast.
2. De student kan drie voorbeelden noemen van dingen die je draagkracht bepalen.
3. de student kan drie dingen benoemen die je draaglast vergroten.

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Draagkracht
en
draaglast

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

1

Slide 4 - Video

Deze slide heeft geen instructies

02:26
Welke dingen kunnen je evenwicht verstoren?

Slide 5 - Open vraag

Migratie
Overleven in een andere cultuur
Ontslag
Ziekten
Overlijden van naasten
Trauma's uit het verleden
Schulden

evenwicht tussen draagkracht-draaglast

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht in 2- of 3 tallen
Bespreek het volgende met 1 of 2 studiegenoten: Bespreek een situatie waarin voor jou de draaglast groter was dan je draagkracht.

Ken jij gedrag van jezelf dat je gezondheid  negatief beïnvloed?

Waardoor blijf jij dit gedrag vertonen?

Wat heb je nodig om dat gedrg te veranderen?

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Oefening

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vraag
Hoe herken je overbelasting?

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Signalen van overbelasting
Lichamelijk: pijn in nek, schouder of rug, hoofdpijn, buikpijn, verhoogde bloeddruk, vermoeidheid, verminderde of vermeerderde eetlust.

Psychisch: piekeren, vergeetachtigheid, verminderde concentratie, lusteloosheid, schuldgevoelens, slaapproblemen, geprikkeld of geëmotioneerd zijn.

Gedragsmatig: verminderde zelfzorg, rusteloosheid, agressiviteit, meer roken of drinken, chaotisch gedrag, gebruiken van stimuleren en kalmerende medicijnen of andere middelen.

Slide 11 - Tekstslide

Vragenlijsten om overbelasting te meten 
https://www.zorgvoorbeter.nl/thema-s/informele-zorg/praktijk/positie-en-rol-van-mantelzorg-en-netwerk/overbelasting-bij-mantelzorgers#vragenlijsten%20overbelasting%20meten
Filmpje
Hoe zou volgens jou de balans tussen draagkracht en draaglast mogelijk kunnen zijn?

Wat zou jij kunnen doen om de draagkracht te vergroten en/ of haar draaglast te verlagen bij een mantelzorger?


Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 13 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Maak een woordweb
- Wat is volgens jou belangrijk in de begeleiding van het sociaal netwerk? 
- Wat kan je als professional bieden? 
- Wat zie je als jouw rol/taak? 
- Hoe worden de mantelzorgers/sociaal netwerk momenteel begeleidt? 

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 15 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Mevrouw de Wit heeft reuma en veel beperkingen van de mobiliteit. Mevrouw is altijd positief.

Waar is sprake van?
A
Hoge draaglast en lage draagkracht
B
Lage draaglast en hoge draagkracht
C
Hoge draaglast en hoge draagkracht
D
Lage draaglast, lage draagkracht

Slide 16 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Wat vond je van de les?
( in 1 woord (tip of top)

Slide 17 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Leeruitkomsten

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 19 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht

  • 2 vrijwilligers nodig.
  • Ga staan 
  • Armen gestrekt naar voren.
  • en een vol flesje water hoog houden. 
  • Blijven staan. 
  • Armen mogen niet naar beneden en niet ondersteund worden.
  • Blijf staan tot nader instructie. Docent gaat even door met de les.


Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Check tussendoor
Hoe gaat het?

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies