Oefentoets

• Mens & Natuur
• toets
• Middelbare school
• vmbo k, g, t, mavo, havo
• Leerjaar 1

1. Je ziet hier een voorbeeld van ....

1. Je omgeving verzorgen
2. Inwendige (innerlijke) verzorging
3. Uitwendige (uiterlijke) verzorging
4. Mantelzorg

2. Waarom hebben inwendige verzorging en uitwendige verzorging veel met elkaar te maken?

3. Wat wordt bedoelt met ergonomisch werken?

1. Het doen van arbeid
2. Het is een ander woord voor economisch
3. Het heeft te maken met het omgaan met geld
4. Veilig en gezond werken voor je lichaam

4. Schrijf 3 tips op om ergonomisch schoon te maken.

5. Wat betekent dit was symbool?

1. Niet wassen
2. Niet trommeldrogen
3. Niet strijken
4. Niet chemisch reinigen

6. Wat betekent dit
gevarensymbool?

1. Irriterend
2. Giftig
3. Bijtend
4. Ontvlambaar

7. Je maakt altijd schoon van ....

1. Schoon naar vies en hoog naar laag
2. Vies naar schoon en hoog naar laag
3. Schoon naar vies en laag naar hoog
4. Vies naar schoon en van hoog naar laag

8. Waarom is bewegen voor jong en oud zo belangrijk?

9. Maak de richtlijn van de Gezondheidsraad af:

Bewegen is goed.....

10. Benoem minimaal 3 symptomen die bij een depressie tot uiting kunnen komen.

11. Het glas is bij iemand halfleeg. Dit is een voorbeeld van een ... uitspraak.

1. Positieve
2. Negatieve

12. Wat is een voedingsmiddel?

13. Jesper eet een broodje scrambled egg. Is dit een veganistische maaltijd?

1. Ja, hij eet geen dieren
2. Nee, hij eet ei en dat komt van een kip

14. Vitamines zijn ....

1. Voedingsmiddelen
2. Voedingsstoffen

Groepen voedingsstoffen

Voedingsstoffen

Brandstof<br>

Bouwstof

Beschermende stof<br>

Koolhydraten en vetten

Eiwitten en water

Vitaminen en mineralen

16. Welke voedingsstoffen zijn brandstoffen?

1. Alle voedingsstoffen
2. Koolhydraten
3. Vetten
4. Eiwitten

17. Stel een ontbijt samen waarbij elk vak uit de schijf van 5 wordt gebruikt.

18. Noem 4 voorbeelden van gevolgen van obesitas.

19. Wat is een ander woord voor suikerziekte?

20. Iemand met veel vreetbuien die het expres daarna uitspuugt, heeft misschien wel last van...

1. Anorexia nervosa
2. Boulimia nervosa

21. In de puberteit wordt er door de huid meer ... aangemaakt.

1. Hormonen
2. Afvalstoffen
3. Talg
4. Bacteriën

22. Een puistje ontstaat in een bepaalde volgorde. Sleep het juiste antwoord naar de juiste stap.

Stap 1

Stap 2

Stap 3

Stap 4

23. Is mayonaise een oplossing of
een emulsie?

1. Oplossing
2. Emulsie

24. Is thee een oplossing of emulsie?

1. Oplossing
2. Emulsie

25. Sleep de woorden naar de juiste plek in het zeepmolecuul.

Hydrofiel

Hydrofoob

Houdt van water

Houdt van vet

26 Uit welke onderdelen bestaat een emulsie? Kruis de juiste woorden aan.

1. Olie (vet)
2. Zout
3. Emulgator
4. Water

27. Hoofdpijn is een ... klacht.

1. Psychische
2. Lichamelijke

28. Stress is een ... klacht.

1. Psychische
2. Lichamelijke

29. Versleep de woorden naar het juiste begrip. Dus hoort het bij bacterie of virus of allebei?

Bacterie

Virus

Hier werkt geen antibiotica tegen

Hier werkt wel antibiotica tegen

Ik ben de grootste van de twee

Ik ben een ziekteverwekker

Ik ben soms ook juist hartstikke nuttig

Ik gebruik cellen van het lichaam om zo te kunnen vermeerderen

30. Welke manier van besmetting is het als iemand ziek wordt, doordat iemand in iemands gezicht hoest?

1. Via de lucht
2. Via contact
3. Via het bloed

31. Wat is een chronische ziekte?

32. Vanuit een levend iemand kunnen alle organen worden gedoneerd.

1. Juist
2. Niet juist