SBG Gedragsverandering: Modellen

1 / 21

Slide 1: Tekstslide

GedragsveranderingMBOStudiejaar 4

In deze les zitten 21 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

Lesduur is: 30 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Gemotiveerd Niet gemotiveerd

Andere fase van gedragsverandering

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Door gesprekken samen opzoek de motivatie

Slide 4 - Tekstslide

Automatische piloot

Verkrijgen van plezier

Bedenkt allemaal dingen

Neo cortex

Zoogdieren brein

Reptielen brein

Slide 5 - Sleepvraag

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Tekstslide

Nudging: ons onbewuste gedrag beïnvloeden

(door de omgeving)

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Tekstslide

Opdracht (15 min)

Lees blz 64-65 door over 5 fase model gedragsverandering

en bladzijde 144 ASE-model

Artikel Gedragsmodellen in TEAMS

Slide 12 - Tekstslide

Het kan best zo zijn dat ik ongezond eet, maar ik ben niet van plan daar iets aan te veranderen

Slide 13 - Open vraag

Ik ben er klaar mee met al het fruit en groente eten.

Slide 14 - Open vraag

Ik eet nu al zeven maanden elke dag twee stuks fruit en 200 gram groente

Slide 15 - Open vraag

Ik begin een beetje de voor- en nadelen van gezond eten in te zien. Ik ben mogelijk van plan om binnen nu en zes maanden gezonder te gaan eten

Slide 16 - Open vraag

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Tekstslide

Slide 19 - Tekstslide

Huiswerk

Artikel doornemen TEAMS

ASE-model invullen met een goed voornemen

Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Video