skates

• newEditor
• Gezondheidskunde
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1

steppen S&B

• theorie

• voorbeeden

• vragen/ kennis

theorie

Steppen op een skatebaan draait om balans, controle en timing. Je gebruikt de ramps en obstakels om snelheid op te bouwen en trucs uit te voeren, zoals sprongen en grinds. Door je knieën licht gebogen te houden en je lichaam goed mee te laten bewegen, blijf je stabiel en veilig tijdens het steppen.

wat weet je allemaal al over steppen?

Wat is steppen?

A

lopen met schoenen

B

rijden op een step met één voet op de plank en één voet afzettend

C

Fietsen zonder trappers

Waar moet je meestal steppen?

A

Op het fietspad of skatebaan

B

op het dak

C

in het water

Wat draag je het beste voor veiligheid tijdens het steppen?

A

een helm

B

slippers

C

een zonnebril alleen

D

knie beschermers

Welke voet staat meestal voor op de step?

A

De voet die je het fijnst vindt

B

altijd links

C

altijd rechts

Wat is steppen?

spullen

1. Step

2. Helm

3. Kniebeschermers

4. Elleboogbeschermers

5. Goede schoenen

einde

gemaakt door caitlin en julie uit NT3C