Actief luisteren: echt aandacht geven aan wat de ander zegt en laten merken dat je luistert.
Open vragen stellen: vragen die uitnodigen om uitgebreider te antwoorden.
Samenvatten: in je eigen woorden herhalen wat de ander gezegd heeft om zeker te weten dat je het goed hebt begrepen.
Ik-boodschappen gebruiken: duidelijk maken hoe jij je voelt zonder de ander te beschuldigen.
Doorvragen: extra vragen stellen om meer informatie te krijgen of dieper op iets in te gaan.