Ontdek de Voedingsdriehoek: Gezonde Voeding voor Iedereen

Ontdek de Voedingsdriehoek: Gezonde Voeding voor Iedereen
1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 13 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Ontdek de Voedingsdriehoek: Gezonde Voeding voor Iedereen

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Leerdoelen
Aan het einde van deze les kun je bepalen wat gezonde en ongezonde voeding is.

Slide 2 - Tekstslide

Geef aan het begin van de les de leerdoelen aan de studenten.
Wat weet jij al over de voedingsdriehoek?

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Wat is de Voedingsdriehoek?
De voedingsdriehoek is een hulpmiddel om gezonde en gevarieerde voeding te kiezen.

Slide 4 - Tekstslide

Geef een duidelijke uitleg over de voedingsdriehoek en zijn functie.
De Basis van de Voedingsdriehoek
De basis bestaat uit groenten, fruit, volle granen en water.

Slide 5 - Tekstslide

Leg uit dat de basis van de voedingsdriehoek de belangrijkste voedingsmiddelen zijn.
De Middenlaag van de Voedingsdriehoek
De middelste laag bestaat uit melk, yoghurt, kaas, vlees, vis, eieren, tofu, noten en zaden.

Slide 6 - Tekstslide

Wijs op de belangrijke rol van eiwitten in deze laag van de voedingsdriehoek.
De Top van de Voedingsdriehoek
De top bestaat uit voedingsmiddelen die we beter met mate eten of vermijden, zoals suiker, zout en alcohol.

Slide 7 - Tekstslide

Focus op het belang van matiging bij het consumeren van deze voedingsmiddelen.
Gezonde Voeding
Gezonde voeding is voeding die je lichaam nodig heeft en die je energie geeft.

Slide 8 - Tekstslide

Leg uit dat gezonde voeding een belangrijke rol speelt bij het behouden van een goede gezondheid.
Ongezonde Voeding
Ongezonde voeding is voeding die veel vet, suiker of zout bevat en weinig voedingsstoffen.

Slide 9 - Tekstslide

Leg uit dat ongezonde voeding kan leiden tot overgewicht en gezondheidsproblemen.
Oefening
Bekijk de afbeeldingen van verschillende voedingsmiddelen en bepaal of ze gezond of ongezond zijn.

Slide 10 - Tekstslide

Laat de afbeeldingen op het bord zien en vraag de studenten om na te denken of de voedingsmiddelen gezond of ongezond zijn. Bespreek daarna de antwoorden.
Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 11 - Open vraag

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 12 - Open vraag

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 13 - Open vraag

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.