Gezonde leefstijl

• newEditor
• Verzorging
• ISK

Verzorging

Deze les:

• Vorige les

• gezonde leefstijl

• Dagplanning

Lesdoelen

 Ik weet wat een gezonde leefstijl is.

Ik kan benoemen welk gedrag gezond is.

Een gezonde leefstijl?

• gezonde voeding

• voldoende beweging (sporten)

• mentale gezondheid 

• niet roken, geen alcohol, geen drugs

• pas op met game-verslaving

• voldoende rust en slaap

• ontspanning, hobby's

Beweegadvies

Mentale gezondheid

roken - vapen

Alcohol

Drugs 

Gamen

                    rust en slaap

ontspanning en hobby's

Maak de opdracht

Collage gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl.