In deze les zitten 33 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 5 videos.
Lesduur is: 120 min
Onderdelen in deze les
Het ademhalingsstelsel
Slide 1 - Tekstslide
Ademhalingsstelsel
Slide 2 - Woordweb
https:
Slide 3 - Link
Bouw
Functie
Aandoeningen
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
Slide 6 - Tekstslide
Welke ademhalingsweg wordt er afgelegd als je lucht inademt?
Slide 7 - Open vraag
Neusholte (mondholte)
Keelholte
Strottenhoofd
Luchtpijp ( die zich vertakt)
Longblaasjes
Slide 8 - Tekstslide
Functie: ademhaling?
Slide 9 - Tekstslide
Wat is geen functie van het ademhalingsstelsel?
A
Uiting geven aan emoties
B
Aanvoer van koolstofdioxide
C
Produceren van stemgeluid
D
Afvoer van koolstofdioxide
Slide 10 - Quizvraag
Functies:
Aanvoer van zuurstof
Afvoer van koolstofdioxide
Produceren van stemgeluid
Uiting geven aan emoties
Slide 11 - Tekstslide
Slide 12 - Video
Slide 13 - Tekstslide
Zuurtegraad van het bloed:
Door goede uitwisseling van zuurstof (O2) en koolstofdioxide (CO2) in ons bloed.
=> voor verschillende lichamelijke processen moet de zuurtegraad binnen bepaalde grenzen blijven
Slide 14 - Tekstslide
Bij langzaam ademen = ophoping van CO2 = verhoging zuurtegraad
Te veel zuur => prikkelt cellen die ademhaling bevorderen
=> sneller en dieper ademen, lichaam raakt te veel CO2 kwijt = te hoge zuurtegraad daalt
Slide 15 - Tekstslide
Oefening blz. 9
Individueel voor '10
Opzoeken van antwoorden op de vragen
op blz. 9
Slide 16 - Tekstslide
Vraag 1: Blz. 9
Rond de longblaasjes bevindt zich een netwerk van haarvaten. Door de zeer dunne wand van de longblaasjes wordt uit de ingeademde lucht O2 in het bloed opgenomen. CO2 komt dan via de haarvaatjes en de longblaasjes terug in de lucht.
Slide 17 - Tekstslide
Vraag 2: Blz. 9
Verhoogde zuurtegraad wil zeggen dat er meer CO2 in het bloed zit. Dit bekomen we door langzaam te ademen of door een grote inspanning.
Dit teveel aan CO2 wordt gesignaleerd aan de cellen in de hersenstam waar het ademcentrum ligt.
Slide 18 - Tekstslide
Vraag 2: Blz.9
Zij gaan ons verwittigen waardoor we sneller en dieper
gaan ademen → overdaad aan CO2 verdwijnt en het bloed krijgt zijn normale zuurtegraad terug.
(Hyperventilatie: snel ademen → teveel O2 in het bloed → trager ademen zodat er meer CO2 in het bloed komt.)
Slide 19 - Tekstslide
Slide 20 - Tekstslide
0
Slide 21 - Video
Ademhalingsbewegingen
Bij elke ademhaling wordt het borstkas volume vergroot en verkleind = VENTILEREN
Om de lucht in onze longen te verversen zijn ademhalingsbewegingen nodig.
Slide 22 - Tekstslide
Slide 23 - Tekstslide
Inademing:
Borstholte VERGROOT door:
Samentrekking van de tussenribspieren
Samentrekking van de spieren van het middenrif
Slide 24 - Tekstslide
Uitademing
Na inademing => borstkast VERKLEIND door verslappen van spieren van de borstkast en middenrif.
Zwaartekracht zakken de ribben naar beneden => middenrif vormt weer een koepel
Het elastische longweefsel volgt deze bewegingen en de longen worden zo
verkleind
Druk neemt toe en is > dan de buitenlucht => gedeelte van de lucht in de longen zal nu naar buiten stromen
= ontstaan van UITADEMING
Slide 25 - Tekstslide
Slide 26 - Video
Soorten ademhaling
Praktijk: samenspel van borst- en buikademhaling
Slide 27 - Tekstslide
Buikademhaling: middenrif beweegt tijdens de ademhaling
Slide 28 - Tekstslide
Borstademhaling:
Vooral de bovenste ribben bewegen tijdens de ademhaling
Slide 29 - Tekstslide
Welke ademhaling kan je best toepassen om jezelf te ontspannen?