EHBO les oververhitting en verstikking

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 4

Verstikking 

Oververhitting 

Wat is oververhitting?

1. Een persoon heeft koorts
2. De lichaamstemperatuur van een persoon is te hoog
3. Het vuur voor je pan staat te hoog
4. Een persoon heeft het warm

Wat zie je bij iemand de oververhit is?

1. Hevig transpireren en hijgen
2. Hevig transpireren, hijgen en hoesten
3. Hevig transpireren, duizelig, maagkramp, vermoeid, bleke en koele huid
4. Koele huid en vermoeid

Hoe voorkomt je lichaam oververhitting?

1. Zweten
2. haarvaten in je huid worden wijder
3. A en B beide

Oververhitting fase 1:

Lichaam koelt zich door straling en 

zweten.

Veel vocht gaat verloren!

1. Hittekramp

• Plotselinge heftige pijn
• Spier strak en hard 
• S.o. soms misselijk 
  en duizelig
  

Wat te doen:

• Minder inspannen
• Naar koele plaats
• Extra drinken (sportdrank)
• Zout voedsel eten (chips)
• Stretch voorzichtig tegen de kramprichting
• Spier koelen
• Spier masseren

Oververhitting fase 2:

2. Hitte-uitputting/-stuwing

• S.o. ziet bleek
• S.o. heeft klamme en
  koude huid
•  S.o. heeft hoofdpijn
• S.o. is misselijk
  
  

Wat te doen:

• S.o. naar koele plaats
• Verwijder overbodige
  kleding
• Iets koels drinken (sportdrank)
• S.o. duizeling? Laten liggen!
• S.o. blijft misselijk, bel huisarts/ huisartsenpost 
• S.o. kan niet (voldoende) drinken, bel huisarts/huisartsenpost
• S.o. knapt niet (snel) op, bel huisarts/ huisartsenpost

Oververhitting fase 3:

3. Hitteberoerte

• S.o. heeft een hete droge
  huid
• S.o. zweet niet meer
• Snelle hartslag (klagen!)
• Verward, onrustig, bizar
• Suffer worden 
  (bewustzijnsverlies)
• Toevallen/trekkingen
• Stilstand circulatie

Wat te doen:

• BEL 1-1-2
• S.o. naar koele plaats
• Koel s.o. actief af

1. Huid vochtig maken + ventilator
2. S.o. met koud water besproeien
3. S.o. afsponsen
4. S.o. in nat laken wikkelen
5. Handdoeken uit ijswater op s.o. neerleggen
6. Ijs of coldpacks op lichaam s.o. leggen, liezen, oksels, nek, elleboogholtes, knieholtes

Lichte onderkoeling:

• Bleke huid
• Koude huid
• Soms blauwe
  vlekken
• Rillen
• Blauwe lippen
• Klappertanden
• Goed bij bewustzijn

Wat te doen:

• S.o. naar een warme
  beschutte omgeving
• Verwijder natte kleding
• Warm s.o. op met een deken (denk aan het hoofd!)
• Onder de douche
• Met kruiken
• Warme dranken/voedsel

Ernstige onderkoeling:

• Erg koud
• Niet meer rillen 
  of klappertanden
  
• Bleke huid met
  blauwe vlekken
• Oren, lippen, vingers en
  tenen kunnen blauw zien
• Eigenaardig/onverschillig gedrag
• Onsamenhangend praten
• Slechte motoriek
• Langzamer wordende ademhaling
• Suffer worden => bewusteloos

Wat te doen:

• BEL 1-1-2
• Breng s.o. naar warme beschutte
  omgeving
• S.o. mag NIET bewegen
• Natte kleding wegknippen
• Dek s.o. toe met dekens
• Beschermen tegen verdere
  afkoeling
• NIET actief opwarmen!
  
• S.o. suf/bewusteloos? Dan géén
  drinken geven!
• Eventuele reanimatie lang volhouden!

Verslikking

Een slachtoffer dat zich verslikt, moet hoesten. Er zit dan iets kleins vast in zijn keel.

Verstikking

Een slachtoffer dat zich verstikt, grijpt naar zijn keel. Hij kan geen adem meer kan halen. Er zit dan iets groots vast in zijn keel.

Wat gebeurt er bij verslikken?

1. Er komt voedsel in de luchtpijp
2. Er komt lucht in de slokdarm
3. De huig sluit niet op tijd
4. Er komt maagzuur omhoog

Wat is een complicatie van verslikken?

1. Slijmproductie
2. ontstoken tong
3. longontsteking
4. verschuiving longvliezen