Mentale gezondheid



DIVERSITEIT
Workshop Kopkracht
MENTALE GEZONDHEID
1 / 17
volgende
Slide 1: Tekstslide
NederlandsMiddelbare schoolvmbo t, havo, vwoLeerjaar 1

In deze les zitten 17 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les



DIVERSITEIT
Workshop Kopkracht
MENTALE GEZONDHEID

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat weten jullie al over mentale gezondheid?
Mentale gezondheid is een serieus thema. Luister naar elkaar en wees respectvol. 

Slide 2 - Tekstslide

Activeer de voorkennis door de leerlingen te vragen wat ze al weten. Laat ze elkaar aanvullen. Sta erbij stil dat dit voor iedereen iets anders kan zijn. Alle antwoorden zijn goed! 
Dit onderdeel is met name bedoeld om het thema in de klas te introduceren en het gesprek rustig op gang te brengen.

Tip! Zet bij dit onderdeel het geluid uit voor een gepaste sfeer.
Mentale gezondheid
Fysieke gezondheid
Mentale gezondheid:
- Lekker in je vel?
-  Ontspannen?
- Emoties
- ...
Fysieke gezondheid:
- Gezond lichaam
- Fit?
- Conditie
- ...

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


Hoeveel jongeren tussen de 12 en 25 jaar hebben jaarlijks last van depressieve stoornissen (langer dan 2 weken een extreem somber en donker gevoel)?
VRAAG 1
A
1 op de 5
B
1 op de 15
C
1 op de 25
D
1 op de 50

Slide 5 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Het juiste antwoord is 1 op de 15. 

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
VRAAG 4 45 
Geef je mening over de volgende stellingen.
VRAAG 2
Iemands fysieke gezondheid heeft geen effect op iemands mentale gezondheid
A
JUIST
B
ONJUIST

Slide 7 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

Het antwoord is onjuist. Gezond eten en genoeg bewegen heeft meestal een positief effect op ons zelfbeeld, onze gemoeds-toestand en onze energie. Al kan een reep chocolade ons nog altijd erg blij maken ;)

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Geef je mening over de volgende stellingen.

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


1. Ik vind het ongemakkelijk om over mentale gezondheid te praten. 
eens
oneens

Slide 10 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Hoe komt het dat je het wel of niet ongemakkelijk vindt om over mentale gezondheid te praten?
Mentale gezondheid is een serieus thema. Luister naar elkaar en wees respectvol. 

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


2. Ik herken bij mezelf wanneer ik een goede of een slechte dag heb. 
eens
oneens

Slide 12 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Hoe merk je aan jezelf of je een goede of slechte dag hebt?

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies


3. Ik weet van mezelf wat ik nodig heb als ik me een dag minder goed voel. 
eens
oneens

Slide 14 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Wat heb je nodig als je jezelf een dag minder goed voelt?

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Denk je dat iedereen hetzelfde nodig heeft? Waarom wel of niet?
En hoe zou je anderen kunnen helpen?

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Meer volgt in de workshop 'Kopkracht'!
- B1E: woensdagmiddag
- B1B: maandagmiddag

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies