5.5 houding en beweging

Thema 5: Stevigheid en beweging
Je kent de delen van het lichaam.

Je kunt in een afbeelding van het skelet de botten benoemen.

Je kunt de functies van het skelet noemen.
1 / 25
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo k, g, tLeerjaar 1

In deze les zitten 25 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

Thema 5: Stevigheid en beweging
Je kent de delen van het lichaam.

Je kunt in een afbeelding van het skelet de botten benoemen.

Je kunt de functies van het skelet noemen.

Slide 1 - Tekstslide

Vooraf
Afwezigheid van Hailey 

SO het skelet

Slide 2 - Tekstslide

Bij welke verbinding is de meeste beweging mogelijk?
A
Vergroeid
B
Met een naad
C
Kraakbeen
D
Gewricht

Slide 3 - Quizvraag

Is een geit een hoefganger, teenganger of een topganger?
A
Hoefganger
B
Teenganger
C
zoolganger

Slide 4 - Quizvraag

Een olifant hoort bij......
A
zoolgangers
B
topgangers
C
teengangers

Slide 5 - Quizvraag

Hoe noem je twee spieren met een tegengestelde werking?

Slide 6 - Open vraag

Als je een spier samentrekt, wordt de spier....
A
korter en dikker
B
langer en dunner
C
korter en dunner
D
langer en dikker

Slide 7 - Quizvraag

Hoe zitten de spieren aan botten vast?
A
met een buigspier
B
met een pees
C
met een strekspier

Slide 8 - Quizvraag

Als oudere mensen (bejaarden) vallen, breken ze snel botten, sneller als jongeren. Hoe komt dit?
A
doordat er in het bot veel lijmstof is en veel kalk
B
doordat er in het bot veel lijmstof is en weinig kalk
C
doordat er in het bot weinig lijmstof is en weinig kalk
D
doordat er in het bot weinig lijmstof is en veel kalk

Slide 9 - Quizvraag


Nr. 2
A
gewrichtskogel
B
gewrichtskapsel
C
gewrichtskom
D
kraakbeenlaagje

Slide 10 - Quizvraag


Nr. 4
A
gewrichtskogel
B
gewrichtskapsel
C
gewrichtsvloeistof
D
kraakbeenlaagje

Slide 11 - Quizvraag

In het ziekenhuis heeft men een foto genomen van een onderarm.
Bekijk de röntgenfoto. 
Klopt wat de arts zegt? 

De arts zegt:
Je hebt je spaakbeen gebroken.
    Waar
Nietwaar

Slide 12 - Sleepvraag

1. Kraakbeen op de kogel en kom zorgt ervoor dat botten
soepel kunnen bewegen

2. Het gewrichtskapsel zorgt ervoor dat de botten veel kunnen bewegen
A
1. waar 2. waar
B
1. nietwaar 2. nietwaar
C
1. nietwaar 2. waar
D
1. waar 2. nietwaar

Slide 13 - Quizvraag

Teenganger
Hoefganger /
Topganger
Zoolganger

Slide 14 - Tekstslide

Waterdieren
  • Gestroomlijnd: kop, lijf & staart lopen in elkaar over

Slide 15 - Tekstslide

Lesdoelen
-Ik weet welke vorm de wervelkolom heeft bij een goede lichaamshouding.
-Ik weet hoe ik goed moet tillen en weet dat door verkeerd tillen er rugklachten kunnen ontstaan.

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Video

Lichaamshouding 
= de manier waarop mensen zitten, liggen of staan en bewegen. 

Een goede lichaamshouding voorkomt klachten zoals nek- en rugklachten.



Slide 18 - Tekstslide

Wervelkolom
-Bestaat uit wervels met tussenwervelschijven (schokbrekers) van kraakbeen

-Heeft een  'dubbele S-vorm'. 
Hierdoor worden schokken opgevangen tijdens het lopen en is de rug een beetje beweeglijk



Slide 19 - Tekstslide

Deze vorm wordt in stand gehouden door rugspieren die aan de wervels zijn bevestigd.

Slide 20 - Tekstslide

Een goede zithouding
Bij een goede zithouding is het belangrijk dat je je rug zoveel mogelijk recht houdt. 


Slide 21 - Tekstslide

Tillen
Vaak en zwaar tillen: rugklachten
Juiste manier van tillen:

  • Buk en til niet onnodig
  • Til niet teveel ineens
  • Til nooit met gedraaide rug
  • Til met twee handen zo dicht mogelijk bij je lichaam
  • Buig niet verder voorover dan nodig en gebruik je beenspieren.
  • Til niet hoger dan schouderhoogte

Slide 22 - Tekstslide

Bewegen is belangrijk
Je krijgt er een goede conditie van.
Je spieren kunnen beter presteren. 
Je krijgt minder snel blessures. 

Slide 23 - Tekstslide

Aan het (huis) werk
-Lees blz. 19 t/m 21
-Maak basisstof 5.5: opdracht 15 t/m 16c  (digitaal)
--> kijk de filmpjes en lees goed terug in de tekst!

Klaar? Test jezelf 5.1 - 5.2 - 5.3 - 5.4 maken
Oefen met het skelet!
Interactieve tour: https://www.ntr.nl/html/micrio/schooltv/botten/

Slide 24 - Tekstslide

Lesdoelen gehaald?
-Ik weet welke vorm de wervelkolom heeft bij een goede lichaamshouding.
-Ik weet hoe ik goed moet tillen en weet dat door verkeerd tillen er rugklachten kunnen ontstaan.




Slide 25 - Tekstslide