Samen grenzen verkennen en respecteren

• newEditor

Samen grenzen verkennen en respecteren

Wat weet je al over elkaars grenzen in groep?

Leerdoelen van deze les

Aan het einde van deze les kun je je eigen grenzen en die van anderen herkennen, respecteren en hierover communiceren in groepsactiviteiten.

Wat zijn grenzen?

Grenzen zijn de persoonlijke lijnen die aangeven wat prettig of onprettig voelt, zowel fysiek als mentaal.

Grensbewustzijn bij jezelf

Sta stil bij je eigen gevoelens en reacties. Wanneer voelt iets goed of juist niet prettig voor jou?

Grenzen van anderen

Let op signalen van anderen. Respecteer het als iemand zich terugtrekt of nee zegt tijdens een activiteit.

Waarom grenzen respecteren?

Voor anderen

Voor jezelf

Je voelt je veiliger en beter als je je eigen grenzen aangeeft en deze bewaakt.

Je toont respect en helpt mee aan een fijne sfeer in de groep.

Veilige groepsdynamiek

Een veilige groep begint met vertrouwen. Samen oefenen we met rollen als leider en volger.

Leiders en volgers

In spelletjes kun je een leider zijn of een volger. Beide rollen zijn waardevol. Respecteer elkaars inbreng!

Elkaars bijdrage waarderen

Iedereen heeft unieke ideeën. Geef complimenten en steun elkaar tijdens samenwerkingsactiviteiten.

Actief luisteren: wat is het?

Actief luisteren betekent dat je echt aandacht hebt voor wat de ander zegt, zonder te onderbreken.

Luistertechnieken oefenen

Kijk de spreker aan, knik, en herhaal kort wat gezegd is om te laten merken dat je luistert.

Constructieve feedback geven

Gebruik heldere, vriendelijke woorden. Geef voorbeelden en benoem wat goed ging én wat beter kan.

Voorbeeld van terugkoppeling

"Je luisterde goed naar mijn idee, dat waardeer ik. Misschien kun je de volgende keer iets langer wachten met antwoorden."

Samenwerken zonder competitie

Oefen eerst met coöperatieve spellen, waarbij samenwerken belangrijker is dan winnen.

De kracht van samenwerking

Samen bereik je meer. Goede samenwerking zorgt voor vertrouwen en plezier in de groep.

Competitie toevoegen

Als de groep klaar is, kunnen we oefenen met gezonde competitie. Respect voor elkaar blijft belangrijk!

Nabespreken en reflecteren

Hoe voelde het samenwerken? Heb je grenzen opgemerkt, bij jezelf of anderen? Wat kun je meenemen uit deze les?

Jouw actiepunt voor de volgende keer

Denk na: hoe ga je op school en daarbuiten bewust om met grenzen en samenwerking?

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.