LOB wat is dat, 5 vragen uitgelegd BBL

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Wat is LOB?

LOB staat voor loopbaan oriëntatie en begeleiding.

Bij LOB denk je na over wat je wilt bereiken in je werk en hoe je dat voor elkaar kunt krijgen. Dat is nodig want de arbeidsmarkt verandert steeds. Je moet flexibel zijn en kunnen inspelen op alle veranderingen.

Over je toekomst nadenken heeft geen zin, want het loopt toch altijd anders dan je denkt.

1. Eens
2. Oneens

Loopbaancompetenties

Het nadenken over wensen en waarden die van belang zijn voor je loopbaan. Het gaat om bewustwording van wat je belangrijk vindt, wat je voldoening geeft en wat je nodig hebt om arbeidsvreugde te voelen in je job.

Er zijn 5 loopbaancompetenties

1. kwaliteitenreflectie

2. motieven reflectie

3. loopbaansturing

4. netwerken

5. werkexploratie

Wat betekenen deze competenties volgens jou?

1. Kwaliteitenreflectie

Je weet goed wie je bent en waar je goed in bent. 

Je weet wat je eigenschappen, vaardigheden en kwaliteiten zijn. Je kunt ook goed feedback aan anderen vragen over je kwaliteiten.

Zie voorbeeld in volgend filmpje.

2.Motievenreflectie

Je weet goed wat jouw wensen zijn. 

Je weet welke waarden je belangrijk vindt. 

Je weet waar je energie van krijgt, wat je leuk vindt om te doen en wat je nodig hebt om prettig te kunnen werken.

Zie voorbeeld in volgend filmpje

3. Loopbaansturing

Het plannen, beïnvloeden en bespreken van hoe jij leert en hoe jij richting geeft aan je loopbaan. Je hebt een beeld naar waar je naartoe zou willen groeien. Je weet welke stappen je met zetten om daar te komen en hoe je die weg kunt beïnvloeden.

Zie voorbeeld in volgend filmpje

4. Netwerken

Je kunt contacten opbouwen en onderhouden die jou kunnen helpen op de arbeidsmarkt. Je gebruikt je netwerk om een baan te vinden, om op de hoogte te blijven van ontwikkelingen en om feedback te krijgen op je werk.

Zie voorbeeld in volgend filmpje

5. Werkexploratie

Je weet wat je eisen en wensen zijn ten opzichte van werk en weet welke mogelijkheden er zijn om van werk te veranderen. Je weet welk werk overeenkomt met jouw eigen normen, waarden en kwaliteiten.

Voorbeeld zie volgend filmpje.

Succes!