Vapen start 10 maart

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Burgerschap

JIT Almelo

10 maart 2025

Programma

- Wat is burgerschap ook alweer? 

- Thema komende weken:
Vapen en middelengebruik

- vandaag start: Vapen

Burgerschap is...

Burgerschap

Onder burgerschap verstaan we de manier waarop mensen deelnemen aan de maatschappij en die helpen vormgeven

Burgerschap

• Spelregels van de samenleving
  
• Je leert meer over jezelf en de maatschappij waarin wij leven
  
• Hoe wil jij leven en werken?
  
• Wat voor effect heeft dat op de mensen om je heen?
  
• Gezondheid, relaties, stemrecht, geld, lastige gebeurtenissen.
  
• Participeren in de samenleving
  
• Positieve bijdrage

5 dimensies

• Economische dimensie
• Politiek-juridische dimensie
• Dimensie vitaal burgerschap
  
• Sociaal-maatschappelijke dimensie
  
• Social Media

Vapen komt steeds vaker in het nieuws

Geef aan welke zinnetje het meest op jou slaat.
(Er staan geen namen bij de antwoorden, je kunt dus helemaal eerlijk zijn.)

ik vape vaak

ik vape soms

ik ken mensen die vapen maar doe het zelf niet

ik heb het nog nooit gedaan maar ben wel nieuwsgierig

ik heb weleens een vape gevonden en het toen geprobeerd

ik heb nog nooit een vape in het echt gezien

Vandaag

Voorkennis ophalen. 

In tweetallen schrijf je op: 

Wat weet je over vapen? 
Wat maakt vapen zo populair? 
Wat zijn de gevolgen van vapen? 

E-sigaret en vapes

Doel:

• Aan het eind van de les weet je wat een
   vape / e-sigaret is.
• Weet je wat het doet met je
   lichaam (gevolgen).
• Weet je waarom het een hype
   is.
  
• Tips om 'Nee' te zeggen.

Vapen komt steeds vaker in het nieuws

Wat is waar?

1. Van vapen kan je popcornlongen krijgen
2. Vapen werkt niet verslavend
3. Vapen is gezond
4. Er zit geen nicotine in vapes.

Korte termijn effecten

- Hoofdpijnen

- Slapeloosheid

- Hoesten

- Droge mond en keel

- Kortademigheid 

- Gewichtsverlies

- Misselijkheid 

- Overgeven

Lange termijn effecten

- Nicotine verslaving

- Longaandoening

- Beroerte

- COPD

- Popcornlong

- Hartinfarct

- Hartaanval

- EVALI (E-cigarette or Vaping use-Associated

 Lung Injury)

Nicotine is een stimulerend middel dat de hartslag en bloeddruk kan verhogen, waardoor een gevoel van alertheid ontstaat. Dit leidt tot de acute effecten zoals verhoogde hartslag, duizeligheid en misselijkheid.

Chronisch Obstructieve Longziekte
langdurige blootstelling aan irriterende gassen of deeltjes, meestal afkomstig van sigarettenrook

bloedtoevoer naar een deel van de hersenen wordt onderbroken of sterk verminderd

artsenslaanalarm.nl

Heb jij het thuis wel eens over vapen?

1. Ja, als het daar over gaat krijgen we ruzie.
2. Nee, want ik doe dat niet.
3. Ja, we kunnen er over praten..
4. Ja, het leidt wel eens tot discussies.

Bronchiolitis obliterans = popcornlong

Bronchiolitis = ontsteking in de kleine luchtwegen

Obliterans = permanente vernauwing

Komt door o.a. de stof diacetyl. Dit is een smaakmaker in de vapes.

Smile!

Vapen is niet bevorderlijk voor een goede mondgezondheid. De vloeistof bevat nicotine, net als tabak, en dat kan de volgende bijwerkingen hebben:

• Droge mond
  
• Ophoping van plaque
  
• Tandvleesontsteking
  
• Tandverkleuring
  
• Tandenknarsen
  
• Mondkanker
  

Hoe komt dat dan?

 Propyleenglycol veroorzaakt volgens het RIVM irritaties aan luchtwegen en ogen. Daarnaast vormt het ook schadelijke stoffen tijdens verbranding, zoals propeenoxid (mogelijk kankerverwekkend)

Plantaardige glycerine zorgt voor een laagje op je tanden, waardoor speeksel niet bij je tanden kan om ze te reinigen. Gevolg: sneller gaatjes. 

En dan nog het nicotinezout. Één vape staat gelijk aan ongeveer 30 sigaretten, met 20 milligram nicotine. Door nicotine vernauwen je bloedvaten, waardoor afweercellen minder snel bij de mond terechtkomen. Gevolg: sneller een tandvleesontsteking.

Waarom is vapen een hype?

1. De smaakstoffen in een e-sigaret geven een lekkere smaak in je mond
2. Vapes zijn goedkoper dan normale sigaretten.
3. Je kan het op veel meer plekken doen en na 1 trekje weer in je broekzak stoppen.
4. Ze hebben leuke kleurtjes en geven soms licht.

Vind jij dat vapes alleen als afstapje gebruikt mogen worden?

Hoe zit het met het verbod?

Fabrikanten van vloeistoffen voor e-sigaretten en vapes kregen drie maanden extra de tijd om hun producten aan te passen aan nieuwe regels. Daardoor waren vloeistoffen met zoete of fruitige smaakjes nog tot 1 januari 2024 te koop.

Volgens de regels die per 1 januari gelden mogen er alleen nog e-sigaretten op de markt zijn met een tabakssmaak. 

Dat moet ze onaantrekkelijker maken voor jongeren om te beginnen met roken. Maar ze moeten wel beschikbaar blijven als hulpmiddel voor rokers die willen stoppen.

Schrijf een tekst van minimaal 150 woorden                                     

• Wat je nu weet over vapen?
  
  

• Of je vindt dat er iets moet veranderen. Waarom wel/niet?
  

• Wat zou jij jongeren die vapen willen adviseren?

• Wat helpt om te voorkomen dat jongeren gaan vapen?
  
  
• Wat zou volgens jou een goede campagne kunnen zijn?

Is het doel van de les behaald?

• Je weet wat een vape / e-sigaret is.
• Je weet wat het doet met je lichaam (gevolgen).
• Je weet waarom het een hype
   is.
  
• Je weet tips om 'Nee' te zeggen.

Tips om nee te zeggen:

• Nee zeggen en een reden geven. Bijvoorbeeld: ''Nee dank je, ik rook niet." of "Nee dank je, ik sport 3x in de week en wil mijn conditie behouden."

• Negeren of over een ander onderwerp beginnen. 
  
  
• Geef aan dat je het vervelend vindt dat de ander aandringt.

• Weggaan. Blijft de persoon aandringen? Loop dan gewoon weg. Uit de buurt blijven van vapende mensen.

Opdracht: Roken-vapen

• Je gaat in twee/drie- tallen een anti-product over roken-vapen maken
• Je kiest een onderwerp samen: of roken of vapen 
• Het is een product waarbij je een duidelijke boodschap wilt afgeven over de gevaren en gevolgen van roken/vapen.
• Denk bijvoorbeeld aan: hoe slecht roken/vapen voor je is of hoeveel geld je wel niet kwijt bent aan roken/vapen of gezondheidsklachten die je kan oplopen
• Wees creatief. Je mag een poster maken, een factsheet of flyer, een filmpje of een animatie 

Je hebt het hele lesuur om dit te maken. Volgende les gaan we hem presenteren aan de klas, waarna je nog kunt bijstellen. Vervolgens gaan we ze ophangen in de school om het gesprek over vapen en roken op gang te brengen en zo informatie te geven. Zo starten we onze eigen anti-rookcampagne. 

voorbeeld.