Hoofdstuk 1 Module 3 gezonde voeding

• Biologie / Verzorging
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

Wat hebben we vorige week gedaan?

Gezond leven? Welke tips?

Gezond eten? Welk broodje?

Doelen voor deze week!

- Aan het einde van de les kun je;

Een mening geven over gezonde en ongezonde maaltijden.

Waar denk jij aan bij gezond eten?

Moeilijke woorden

1. Voedingsmiddelen; alle producten die je eet en drinkt

2. Voedingsstoffen; de stoffen die in voedingsmiddelen zitten.

Als iedereen meer groente en fruit zou eten, zouden 2.250 mensen minder doodgaan aan hart en vaatziekten.

1. Waar
2. Niet waar

Als je goed ontbijt, haal je betere cijfers.

1. Waar
2. Niet waar

Van brood en aardappels word je dik.

1. Waar
2. Niet waar

Je lichaam bestaat voor zestig procent uit water.

1. Waar
2. Niet waar

Een mens kan zes weken zonder eten.

1. Waar
2. Niet waar

Lekker eten is altijd ongezond.

1. Waar
2. Niet waar

Ongezond eten.

Gezond eten

Opdracht 

Vul in je eet dagboek voor twee dagen. 

1 weekend dag, 1 doordeweekse dag. 

Hoe? met pen en papier

Hulp? Hand opsteken, je werkt alleen.

Klaar? volgende opdracht komt eraan!

Muziek? Ja dat mag!

Eetmeter

maak een account aan op; voedingswijzer.nl

Vul daar de eetwijzer in voor de twee dagen die jij hebt uitgeschreven.

Einde=)

Hoe was het?

Wat heb je geleerd?

Wat wil je de volgende keer anders?

Wat wil je hetzelfde?