Workshop Eenzaamheid

Eenzaamheid
1 / 27
volgende
Slide 1: Tekstslide
seniorenMBOStudiejaar 3

In deze les zitten 27 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.

Onderdelen in deze les

Eenzaamheid

Slide 1 - Tekstslide

Heb jij je wel eens eenzaam gevoeld?

Slide 2 - Tekstslide

“Ik zit de hele dag alleen. Mijn kinderen wonen ver weg. Ik heb hier geen vrienden. Dat is wel eens moeilijk. Je hoort je eigen stem niet meer.” 

Slide 3 - Tekstslide

Eenzaamheid

Slide 4 - Woordweb

Slide 5 - Video

Wat is eenzaamheid?

Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je mist een hechte, emotionele band met anderen, of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst. 
Eenzaamheid is een persoonlijke subjectieve ervaring. 
Veelal is het een verborgen probleem. Anderen kunnen moeilijk van buitenaf zien of je je eenzaam voelt. 

Slide 6 - Tekstslide

Eenzaamheid kan iedereen overkomen
Eenzaamheid en kwetsbaarheid ontstaan meestal niet van de ene op de andere dag. Het zijn sluipende processen. 
Het kan iedereen – rijk of arm, grote stad of dorp, kinderen of alleenstaand – overkomen. De gevolgen kunnen desastreus zijn.

Er rust nog steeds een taboe op eenzaamheid. Alsof het een schande is dat het jou overkomt. Terwijl het iedereen kan overkomen. 

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Tekstslide

Feiten & cijfers (1)
Ruim de helft van alle 55-plussers voelt zich eenzaam.
1 op de 11 ouderen geeft zelf aan zich ernstig eenzaam te voelen. Dat zijn meer dan 500.000 mensen. 
Zij missen onder andere vaak goede vrienden om zich heen, ervaren een leegte, missen gezelligheid en iemand om zich verbonden mee te voelen.

Eenzaamheid neemt toe met de leeftijd. Vanaf 65 jaar voelt bijna 44% zich eenzaam, bij 75 jaar stijgt dit naar 53%, bij 85-plussers naar bijna 63%.

Slide 9 - Tekstslide

Wat is juist?
A
Een kwart van de 55-plussers voelt zich eenzaam
B
Ruim de helft van de 55-plussers voelt zich eenzaam
C
Niemand van de 55-plussers voelt zich eenzaam
D
Iedereen van de 55+ers voelt zich eenzaam

Slide 10 - Quizvraag

Feiten & cijfers (2)
Ongeveer 50% van de ouderen voelt zich sociaal eenzaam. Emotionele eenzaamheid, waarbij een oudere een sterk gemis ervaart van een intieme relatie of emotionele, hechte band, stijgt sneller naarmate men ouder wordt. Dit stijgt van 26% op 65-jarige leeftijd naar 53% bij 85-plussers.

Ook zeer ernstige eenzaamheid neemt toe met de leeftijd. Van de 65- tot 75-jarigen voelt ruim 8% zich (zeer) ernstig eenzaam. Voor 75- tot 85-jarigen geldt dit voor 10%. Van de 85-plussers voelt ruim 14% zich (zeer) ernstig eenzaam.

Slide 11 - Tekstslide

Hoeveel % van de ouderen voelt zich sociaal eenzaam?
A
Ongeveer 40%
B
Ongeveer 50%
C
Ongeveer 60%
D
Ongeveer 65%

Slide 12 - Quizvraag

Feiten & cijfers (3)
Zowel mannen en vrouwen voelen zich eenzaam. De percentages zijn vrijwel gelijk. Mannen voelen zich iets vaker sociaal eenzaam (46%) dan vrouwen (40%).
Gescheiden mensen, weduwen en weduwnaars voelen zich vaker eenzaam. Zo voelt 37% van de gehuwden zich eenzaam en 50% van de ongehuwden. 61% van de gescheiden mensen en bijna 62% van de weduwe/weduwnaars. 

Gescheiden mensen voelen zich vaker sociaal eenzaam, terwijl emotionele eenzaamheid vaker bij weduwe en weduwnaars voorkomt.

Slide 13 - Tekstslide

Waarom is eenzaamheid taboe?

Slide 14 - Woordweb

vormen van eenzaamheid
sociale eenzaamheid; minder contacten
emotionele eenzaamheid; gemis
existentiële eenzaamheid; gevoel van nutteloosheid

Slide 15 - Tekstslide

Wie voelen zich vaker sociaal eenzaam?
A
Gescheiden mensen
B
Weduwen/weduwnaars
C
Gehuwden
D
Ongehuwden

Slide 16 - Quizvraag

Wat is een persoonlijke oorzaak van eenzaamheid?
A
Een scheiding
B
Met pensioen gaan
C
Verhuizen
D
Een lichamelijke beperking hebben

Slide 17 - Quizvraag

Oorzaken eenzaamheid (1)

Verandering van relaties:
  • Alleenstaand 
  • Scheiding of verlies 
  • Slechte relatie 

Slide 18 - Tekstslide

Oorzaken van eenzaamheid (3)
Persoonlijk:
  • Autisme 
  • Dementie 
  • 'Anders' zijn (wanneer je afwijkt van de norm; onbegrip, pesten)
  • Depressie 
  • Gezondheidsklachten 
  • Lichamelijke of verstandelijke beperking 
  • Persoonlijke eigenschappen/verwachtingen (gebrek aan social skills)
  • Psychiatrische aandoening 

Slide 19 - Tekstslide

Oorzaken van eenzaamheid (2)
Omstandigheden:
  • geldproblemen 
  • mantelzorg 
  • pensionering 
  • pesten 
  • verhuizen 
  • werkloosheid 
  • woonomgeving 

Slide 20 - Tekstslide

Gevolgen van eenzaamheid (1)
Gezonheidsrisico's:
  • negatieve invloed op het immuunsysteem
  • hoger risico op depressie
  • hoger risico op hart- en vaatziekten
  • hoger risico op verhoogde bloeddruk
  • hoger risico op de ziekte van Alzheimer 
  • hoger risico op vroegtijdig overlijden
  • Ongezond gedrag (weinig bewegen, ongezond eten, meer gebruik van verslavende middelen

Slide 21 - Tekstslide

Eenzaamheid kan tot veel problemen leiden.
Maak het onderwerp bespreekbaar
Luister naar de zorgvrager
Er rust nog een groot taboe op

Slide 22 - Tekstslide

Gevolgen van eenzaamheid (2)
Sociaal-emotioneel:
  • gevoel van leegte
  • gevoel van ontevredenheid
  • terugtrekken
  • sociale gelegenheden uit de weg gaan


Slide 23 - Tekstslide

Slide 24 - Video

Slide 26 - Tekstslide

Opdracht Ecogram
Eenzaamheid komt in verschillende vormen voor. Bij sociale eenzaamheid heeft de zorgvrager minder contacten dan hij wil. Bij emotionele eenzaamheid heeft de zorgvrager voldoende contacten, maar zit daar voor de zorgvrager niet genoeg diepgang in.
Met behulp van een ecogram kun je de kwaliteit van iemands sociale netwerk inzichtelijk maken. In deze opdracht ga je een ecogram maken voor mevrouw Dijkers.

Slide 27 - Tekstslide