EMOTIES
EMOTIES
Deze slide heeft geen instructies
Als je moet kiezen tussen de gezichten hieronder. Hoe voel je je op dit moment?
Deze slide heeft geen instructies
Emoties
Doel: jullie leren welke emoties er zijn en hoe je emoties bij jezelf en anderen kunt herkennen.
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Welke emoties kennen jullie?
Deze slide heeft geen instructies
Wat is een ander woord voor emotie?
Deze slide heeft geen instructies
EMOTIE
GEVOELENS
Is een gevoel dat ineens op komt zetten. Vaak zijn ze erop gericht om direct tot actie over te gaan. Vaak voel je het ook maar kort.
Voorbeelden zijn blij (lachen), boos (vechten), bang (vluchten), verbazing(bevriezen), afschuw.
Gevoelens voel je langere tijd. Ze zetten je ook niet direct aan tot actie. Ze zijn vaak langere tijd op de achtergrond aanwezig.
voorbeelden zijn bewondering, jaloezie, afgunst, hoop, wanhoop, verwijt, liefde, trots, berouw, haat, schaamte, schuldgevoel, minachting.
Deze slide heeft geen instructies
Positieve emoties zorgen ervoor dat je je goed voelt en dat je gezond bent en blijft
negatieve gevoelens zijn niet perse slecht. Ze zorgen dat je kunt overleven of verlies kunt verwerken
Deze slide heeft geen instructies
Onze gedachten bepalen hoe wij ons voelen!!
Als je emoties kunt herkennen kun je beter reageren op je eigen emoties en die van anderen. Hierdoor lukt het beter om in het positieve te blijven.
Deze slide heeft geen instructies
Emoties herkennen
We kijken naar een kort filmpje over een vader en zoon en bespreken de emoties.
Wat gebeurt er?
Welke emoties zie je?
Hoe herken je dat aan gezicht, houding of stem?
Deze slide heeft geen instructies
Filmpje
Let goed op de emoties!
Deze slide heeft geen instructies
Reacties op 'Alike'
verveeld-verveling
bang -angst
verdrietig-verdriet
blij-blijdschap
boos-boosheid
trots
verlegen-verlegenheid
teleurgesteld-teleurstelling
enthousiast-enthousiasme
nieuwsgierig-nieuwsgierigheid
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Ik ben de baas over mijn emoties.
Altijd
Meestal wel
Meestal niet
Nooit
- in tweetallen uitleggen aan elkaar
- vragen: hoe werkt dat? wat is dat 'ik' dat daar de baas over is.
-
Ik ben een binnenvetter.
Ja
Nee
Soms
Deze slide heeft geen instructies
Stelling: ik vind het een beetje gek/raar als mannen buiten hun huis huilen.
Ja, ik vind dat een beetje gek.
Nee, ik vind dat dat kan en mag.
Een beetje ja en een beetje nee, maar ik vind het oké.
Deze slide heeft geen instructies
Ik ben een temperamentvol persoon.
Ja
Nee
Soms
Deze slide heeft geen instructies
Is er een verschil tussen mannen en vrouwen als het gaat om emoties?
Deze slide heeft geen instructies
Hoe help je andermans emoties? Twee antwoorden zijn goed.
Jij blijft rustig.
Je stopt het gesprek.
Je zegt dat de ander moet stoppen met huilen.
Je zegt wat je ziet en hoort.
Deze slide heeft geen instructies
Wat kun je zelf doen om je emoties te controleren? Twee antwoorden zijn goed.
Doen of je emoties er niet zijn en niet meer praten.
Vertellen aan een goede vriend(in) en vragen of hij/zij je kan helpen.
Even weg lopen en rustig worden.
Gelijk reageren om je emoties kwijt te zijn.
Deze slide heeft geen instructies
Soms als mensen zenuwachtig zijn en stress hebben, kunnen ze gaan lachen.
Waar
Niet waar
Deze slide heeft geen instructies
Is het normaal dat je emoties veranderen?
Ja
Nee
Deze slide heeft geen instructies
Heb jij controle over je emoties?
Ja
Nee
Meestal wel
Meestal niet
Deze slide heeft geen instructies
Welke gevoel?
wat zie je op deze foto?
welk gevoel krijg je erbij?
niet iedereen krijgt hetzelfde gevoel, waarom is dat?
Deze slide heeft geen instructies
Welk gevoel ervaar jij bij deze foto?
blij
verdrietig
eenzaam
rust
Deze slide heeft geen instructies
Welk gevoel ervaar jij bij deze foto?
blij
gelukkig
verdrietig
gewonnen
Deze slide heeft geen instructies
Wat heb je geleerd van deze les?
Deze slide heeft geen instructies