H3 theorie + Badminton

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 2

3M LO2

Badminton

H3 Gezond bewegen

Badminton

Wat weet je van badminton?

Badminton

• De geschiedenis van badminton
• Materiaal/speelveld
  
• Badminton het spel
• Spelregels
• Techniek/tactiek
• Quiz time

Badminton werd vroeger ook
wel Poona genoemd.
Deze naam komt van:

1. Een badmintonvereniging in India
2. De stad waar het spel werd gespeeld (India)
3. De shuttles waarmee werd gespeeld
4. De rivier waarlangs het spel voor het eerst werd gespeeld

Hoe kreeg het spel
uiteindelijk de naam
badminton?

1. Badminton is het Engelse woord voor dit terugslagspel
2. Het is afgeleid van het in Frankrijk gespeelde Battledore
3. Wereldwijd is er één naam bedacht voor dit spel
4. Engels officieren brachten het spel naar Engeland, waar het gespeeld werd op landgoed Badminton

              Samengevat......

• Ontstaan in India - werd daar Poona genoemd naar de stad
• In Engeland introduceerden Engels officieren het spel op       landgoed Badminton
• In Europa kende men het spel al maar werd                                       het anders genoemd -                                                                               (In Frankrijk bijv. jeu de longue plume)

Materiaal 

Shuttles                                                Racket

Lengte netten op school, let op het net, altijd op de paaltjes.

Speelveld

Lijnen

• Enkelspel
• Dubbelspel

Aandachtspunten

• Serveervakken
• Serveerlijn
• In/uit shuttle 

De belangrijkste spelregels

• De toss aan het begin van de wedstrijd
• 2 gewonnen games - game is tot 21 punten
• Rallypoint systeem
• Schuin serveren in serveer vak, over serveer lijn
• Shuttle 1x raken
• Waar shuttle de grond raakt bepaald of hij binnen of uit is
• Lijn = in

Techniek/tactiek

Belangrijkste slagen bij badminton

• Service
• Dropshot
• Lob
• Smash

Tekst

Waar 

Niet waar

belangrijkste slagen zijn clear, dropshot, Lob en smash

Je mag het net aanraken

Elke fout = een punt

Officieel serveer je rechtdoor

Een shuttle op de lijn = in

Hoe lang/breed is het
badmintonveld bij het
enkelspel?

1. 14,2 meter lang bij 6,2 meter
2. 12,6 meter lang bij 4,6 meter breed
3. 13,4 meter lang bij 5,18 meter breed
4. 16 meter lang bij 5 meter breed

Welke drie dingen zijn
belangrijk bij de service
enkelspel?

1. Je serveert rechtdoor, onderhands en in het serveer vak
2. Je serveert in het schuin tegenover liggende vak, over de serveerlijn en onderhands
3. Je serveert in het schuin tegenover liggende vak, bovenhands en over de serveerlijn
4. Je mag zelf kiezen rechtdoor of schuin te serveren, over de serveerlijn en onderhands

Hoeveel punten worden er in een game gespeeld?

Welke slagen kun je gebruiken om je tegenstander te laten lopen en punten te scoren?

1. Smash, ace, lob en dropshot
2. Lob, smash, service en clear
3. Lob, dropshot, smash en netdrop
4. Service, dropshot, lob en smash

Hoofdstuk 3

3.1 Gezonde leefstijl

3.2 Bewegingsapparaat

Gezondheid is ...

1. niet ziek zijn
2. lekker in je vel zitten
3. optimaal welzijn (geestelijk, lichamelijk)
4. goed eten

Factoren die meespelen voor de gezonde leefstijl

Waar

Niet waar

eten

drinken

slapen

bewegen

Schijf van 5

Koolydraten

Koolhydraten

Vetten

Koolhydraten

eiwitten

eiwitten

Wat zijn vitamines

Wat voor een sporter ben jij?

Recreatieve sporter

Wedstrijd sporter

Topsporter

Het beweegapparaat van de mens

Waaruit bestaat het bewegingsstelsel van een mens?

1. Spieren, skelet en gewrichten
2. Spieren en gewrichten
3. Spieren en skelet
4. Skelet en gewrichten

Belangrijke kernwoorden

skelet – schedel – functies skelet – botten – kraakbeen – stevigheid – beenverbindingen – wervelkolom en schokbrekers – gewrichten 

Waarmee zitten spieren vast aan botten?

1. Spieren zitten meteen vast aan het bot
2. Pezen
3. Spieren zitten niet vast aan het bot
4. Bloedvaten

Hersenen

Ruggenmerg

Centrale zenuwstelsel

Zenuwstelsel

Zenuwen

Longen

Lockdown - 1,5 meter - LO2

1. Badminton willen wij ook in de les gaan doen. Dit kan op 1,5 m.

2. Hoogspringen kunnen wij ook op school geven.

3. H3 toets gaat ook sowieso door, anders online.

4. De show wordt anders afgerond!

4. Het lesgeef-onderdeel schuiven wij op, hopelijk laatste semester.