Bewegingsapparaat & tillen en verplaatsen

• Verzorgende
• MBO
• Studiejaar 3

Persoonlijke 

basiszorg 

Het bewegingsapparaat 

& Tillen en verplaatsen

Inhoud & doelen van deze les 

1. Wat hebben we vorige week geleerd?
2. Je kunt uitleggen wat de bouw en functie is van de botten en spieren in het lichaam
3. Je kunt vertellen wat belangrijke aandachtspunten zijn bij  tillen of verplaatsen
4. Je kunt benoemen welke hulpmiddelen je kunt gebruiken bij het tillen en verplaatsen

Als je iemand moet gaan reanimeren zorg dan dat je de persoon..

1. Op een harde ondergrond legt
2. Op een lekker zachte ondergrond legt

Hoe vaak geef je borstcompressies, en hoe vaak beadem je bij een reanimatie?

Waar plaats je je handen bij het reanimeren?

1. Net onder de hals
2. Net onder de ribben
3. Midden op de borstkas
4. Precies boven het hart

Onderdelen bewegingsapparaat

Om te bewegen heb je botten, spieren, gewrichten en banden nodig. Deze werken allemaal samen.

Eerst: de botten

Alle botten samen vormen het skelet. Welke functies heeft het skelet?

Botten

Het lichaam heeft 206 botten.  Alle botten 

samen zijn het skelet, of het geraamte. 

Functies;

- Geeft stevigheid en vorm aan het lichaam

- Beschermt kwetsbare organen

- Dient als aanhechtingsplaats voor spieren

- Vormt bloedcellen en bloedplaatjes 

- Voorraadplaats voor kalk

Noem minimaal 2 plekken
waar een gewricht zit

Gewrichten

Waar in het lichaam 2 botten samenkomen, 
vormen ze bijna altijd een gewricht.

Dit moet vloeiend kunnen bewegen, 

dus de gewrichten moeten gesmeerd worden.

 
Dit wordt gedaan met gewrichtssmeer wat 

van een vlies afkomt rondom het gewricht. 

De schedel 

Belangrijkste functie; 

Bescherming van de hersenen, 

gehoor- reuk- en gezichtszintuigen. 

Bestaat uit 3 hoofd onderdelen;

Aangezichtsschedel, schedeldak, 

schedelbasis

Wie heeft er wel eens van fontanel gehoord?

Wat weten jullie al over de wervelkolom?

De wervelkolom is er alleen om te zorgen dat je rechtop kunt staan.

1. Waar
2. Niet waar

Spieren

- Maken bewegingen mogelijk 

(van buiten en van binnen)

- Handhaven de tonus (spierspanning)

- Produceren warmte 

zelfs belangrijkste warmtebron 

van het lichaam!!

- Beschermen kwetsbare delen 

van het lichaam

Spieren werken vaak samen om een beweging te maken. Je hebt onwillekeurige en willekeurige spieren.. Wat is wat?

Onwillekeurige spieren

Willekeurige spieren

Bewust aangestuurd

Onbewust aangestuurd

Dwarsgestreept spierweefsel

Kunnen moe worden

Worden nooit moe 

Gladde spieren

Ademhalingsspieren

Welke hulpmiddelen kun je gebruiken bij het tillen en verplaatsen van een zorgvrager? Noem minstens 3 dingen

Belangrijke aandachtspunten bij tillen & verplaatsen

- Tempo van de zorgvrager proberen te volgen

- Nodig de zorgvrager uit om zoveel mogelijk mee te werken door benadering en juiste instructies

- Werk vanuit de beste positie ten opzichte van de zorgvrager, zodat je de beweging onder controle hebt en de zorgvrager een veilig gevoel heeft. Houd zoveel mogelijk oogcontact.

- Maak de afstand waarover de zorgvrager verplaatst moet worden zo kort mogelijk. Zet ligvoorzieningen en zitvoorzieningen vooraf in de juiste positie.

- Werk rustig en ontspannen

Belangrijke aandachtspunten vervolg

- Gebruik dezelfde en goede hulpmiddelen

- Zorg voor een goede werkhoogte en een breed steunvlak (zet je voeten uit elkaar)

- Houd de zorgvrager zo dicht mogelijk bij je lichaam 

- Roep tijdig hulp in van anderen en geef duidelijke instructies aan de zorgvrager en je collega.

- Houd je aan de richtlijnen en protocollen

De opdrachten

Oefen welke botten waar zitten via de volgende linkjes;

Bovenlichaam

Onderlichaam

Maak de opdrachten in thiememeulenhoff van het bewegingsapparaat, en tillen en verplaatsen. Hier mag je zelfstandig mee aan het werk. 

Afronding

Zijn er nog vragen?

Volgende week; 

Gezond, comfortabel, veilig in bed

Domotica en robotica voor wonen en zorg